愤怒的同桌电影范文第1篇

莱昂纳德・伯科维茨（Leonard Berkowitz，1926―）是美国著名社会心理学家，在20世纪最伟大的100名心理学家中，排名第76位。出生于1926年8月11日，在纽约完成小学和中学教育，并于纽约大学毕业。

1948年2月，伯科维茨在密歇根大学开始从事研究工作，1951年6月完成了关于协商领导力的博士论文，导师为丹・卡茨（Dan Katz）教授。博士毕业后，应聘到美国空军人力资源研究中心（HHRC）的职员研究实验室（Crew Research Laboratory）工作。1955年，他获得威斯康星大学心理系助理教授的职位。初来乍到，好运就一直光顾伯科维茨。1956年，他被分配去教授社会心理学专业的一门高级本科课程，课程讲义以及他提出的研究问题，促使他向国立精神卫生研究所（NIMH）申请研究基金并且获得了成功，此后连续17年资助他的攻击实验研究。1957年，他想研究什么时候以及为什么人们会产生动机去帮助那些需要帮助的人，该研究项目多年来一直得到美国国家自然科学基金（National Science Foundation）的资助。1960年，学术出版社（Academic Press）聘请伯科维茨主编《实验社会心理学进展》（Advances in Experimental Social Psychology），该丛书于1962年首版，后来陆续出版了21卷，在心理学界产生了巨大影响。可能是感恩或其他原因，伯科维茨直到1993年退休一直担任威斯康星大学心理系的教授。退休后虽为名誉教授，但他仍致力于对攻击与愤怒的形成、操作和调节的研究。

伯科维茨发表学术论文170多篇，代表性著作有《实验社会心理学研究进展》（Advances in Experimental Social Psychology）、《攻击的社会心理学分析》（Aggre-ssion： A Social Psychological Analysis）、《情绪的原因与结果》（Causes and consequences of feelings）以及《攻击行为的原因、结果和控制》（Aggression： Its causes， consequences， and control）等。

一、对攻击行为的研究

伯科维茨系统研究了攻击行为，并检验了攻击的条件和环境有关的行为结果。他对攻击的实证研究和理论阐述，有助于人们更好地理解攻击的原因以及有效减少社会暴力的方法。

1.修正挫折―攻击假说。伯科维茨对多拉德（Dollard）等人（1939）提出的挫折―攻击假说（Frustration-Aggression Hypothesis）进行了检验。该假说认为预期实现的目标受到阻挠时会产生敌意性（情绪性）攻击。即挫折会导致攻击倾向。伯科维茨对此假说进行了修正。他认为，这个假说部分解释了挫折对攻击的影响，但他同时指出，那些反应主要是敌意性（情绪性或表达性的）攻击而非工具性攻击（利益性的或有好处）。同时，挫折涉及未达到预期的满足而非仅仅是剥夺。伯科维茨在坚持多拉德等人基本观点的基础上，对该理论进行了修正。在他看来，挫折就是各种厌恶刺激和事件，挫折导致攻击只是因为挫折引发了消极情感。在实现诱人的目标时遭遇预料之外的失败比预料之中的失败更让人感到不快，前者更高的不愉快程度有可能造成更强烈的攻击倾向。同样，在没有得到自己想要的东西时，遭受挫折的人们的评价和归因可能决定了他们感觉自己有多糟糕，在体验到强烈的消极情感时具有最强烈的攻击倾向。伯科维茨在论证挫折和攻击的关系时，引用了大量新近的研究来证明厌恶事件经常引起相对高水平的攻击，并且挫折和厌恶刺激之间存在着相互平行的关系。

2.关于武器效应的研究。在人们准备做出攻击性行动时，刺激条件与攻击的联系会诱发攻击性反应。伯科维茨等的实验验证了这个假设。实验过程是，100位男性大学生接受了被假定为来自实验同伴的1次到7次不等的电击，然后有机会电击这个人。一种实验条件是，桌上的电击按钮旁边放着一把来复枪和左轮手枪。告诉被试这些武器属于或者不属于目标人物。在另一种条件下，桌上的电击按钮旁没有东西。在控制组条件下，桌上的电击按钮旁放着一个羽毛球拍。结果表明，当向被强烈唤起的被试呈现武器时，他们给予了最大数量的电击（7次电击）。很明显，手枪引发了被试强烈的攻击反应。这个实验说明，社会暴力事件与环境中存在刺激暴力事件的“武器”有关。后来，人们就把武器增强攻击行为的现象称为“武器效应”。

对这个研究结果，褒贬不一。反对者认为，实验中的人为因素可能影响被试在武器出现时的反应，即评价顾忌（evaluation apprehension）和需求线索（demand cues）。对此，伯科维茨认为，“意识到实验变量本身并不能证明被试知道研究假设或具有证实研究假设的动机，有迹象表明武器的存在自动影响了被试的行为”。他综合大量的实验数据后指出，许多被试的反应与主试的要求是对立的，可能是因为评估顾忌，但也明显是因为对抗过程。

对媒体暴力的研究。自从电视、电影和电子游戏等大众传播媒体出现以来，其暴力内容对观众尤其是青少年攻击行为的影响，一时成为学术界的研究热点。伯科维茨以大学生为研究对象进行了一系列试验。在这些实验中，实验对象观看暴力节目或非暴力节目，被挑衅或未被挑衅。结果发现，观看暴力节目比观看非暴力节目的被试在被挑衅时具有更强的攻击性。此外，伯科威茨和他的助手还在公共机构里对少年犯进行了一系列实地调查。这些研究评估了那些被指定连续数周观看媒介暴力内容的男孩在身体和语言上的攻击性，并与其他未观看暴力节目的男孩的攻击性程度作了比较。研究结果与实验结果趋于一致：观看媒介暴力内容的男孩更有可能实施攻击行为。

伯科维茨认为，对暴力电视、电影、电子游戏和音乐的大量研究表明，媒体暴力增加了即时或是长期性攻击和暴力行为的可能性。媒体暴力对轻微形式的攻击影响大于严重形式的攻击，但与其他暴力危险因素或医学界认为重要的医学因素（如阿司匹林对心脏病的影响）的影响相比，对严重形式攻击的影响也是重大的。这方面的研究数量庞大，研究方法、被试取样和媒体种类各异，总体结论却趋于一致。他进一步认为，今后需要进行实验室和现场研究来更好地理解媒体暴力影响的潜在心理过程，这样能够最终促进更有效干预措施的出现。此外，需要开展一些大规模的纵向追踪研究，来详细说明媒体暴力对几种严重暴力行为的影响程度。他同时认为，在给儿童和青少年提供更健康的媒体内容时会遭遇到更大的社会挑战，如何应对挑战也需要更多的实验证据。

二、愤怒的形成和调节

伯科维茨认为，愤怒是一种与伤害某个目标有关的相对特殊的感情、认知和生理反应的综合征。毫无疑问，人们在达成重要目标时受到外部因素阻碍，就会变得愤怒。

1.认知―新联想主义模型。伯科维茨提出了认知―新联想主义模型（Cognitive Neoassociation Model）。修正后的模型集中探讨了挫折―攻击联结的情绪和认知过程，减少了对攻击线索的强调。在最初的自动反应后，是认知而非最初的评价在本质上影响随后的情绪反应和体验。人们对不愉快的体验做出因果性归因，考虑自己感觉的是否真实，最后努力控制他们的感觉和行动。该理论模型认为，令人不愉快的事件产生的消极影响通常激发了各种与战斗或逃跑反应有关的思维、表达运动神经反应、记忆以及生理反应。如果遭受折磨的个体唤醒水平很低，比如，他们可能在受到挑衅时认为自己是激怒或烦忧而非愤怒，也可能体验到与恐惧有关的感觉。这完全取决于个体对情境的评价。这种评价增强了与战斗反应有关的基本愤怒情绪或与逃跑反应有关的恐惧情绪。引起消极情感的厌恶事件包括挫折、挑衅、噪音、令人不舒服的温度以及令人讨厌的气味。

此外，该理论认为攻击、情绪和行为倾向在个体记忆里相互联合。某种攻击性厌恶刺激或挫折通过消极情感激发攻击性反应，厌恶事件通过消极情感增强了攻击性倾向。比如，儿童在校园游戏时将伙伴从自行车上推落，对这种行为可能产生什么样的反应，取决于儿童如何评价当时的情境。首先，可以肯定的是该事件的发生导致了不愉快的情绪体验。儿童将伙伴从自行车上推落是事件，不愉快体验是摔落地上导致的疼痛。紧接着，消极情感开始伴随认知参与活动，消极情感导致思维与愤怒或恐惧产生关联。如果儿童的特征是倾向于体验到恐惧，那么儿童将逃离情境而不表现出攻击。如果儿童的特征是倾向于体验到愤怒，将做出攻击性行动。

愤怒情绪的发展和调节。伯科维茨的研究表明，对愤怒来源的评估只会影响愤怒的强度，令人厌恶的刺激是产生愤怒的主要原因。此外，实验研究也表明与愤怒有关的肌肉运动，也能导致与愤怒有关的感觉、记忆、认知和自动反应。因此，他认为，厌恶刺激自动唤起了与攻击有关的一系列感觉、观念和行为倾向。一方面，遭受折磨的人们可能责备使他们受责难的目标；另一方面，明显令人不快的情境可能降低被试对引发愤怒情境的忍受阈限。遭受折磨的人们可能准备以愤怒的方式评估他人的行为。他进一步分析说，尽管某些强烈的消极情感产生以后个体不用认知评估就能够唤起愤怒，但在最初反应后进行的评估毫无疑问也将影响个体随后的情绪体验，而且特殊刺激能够自动诱发愤怒，并不意味着愤怒情绪占优势地位，愤怒经常与其他消极情绪如恐惧混合在一起共同发挥作用。

伯科维茨认为，就愤怒而言，任何不愉觉都倾向于激活基本的愤怒感觉以及与攻击有关的观念、记忆和表达―运动神经反应，因为生物因素决定的联结连接了一些消极情感。他认为，对于愤怒情绪的调节，人们在感觉糟糕的时候倾向于对他人表现出敌意或攻击，但这种敌意情绪和攻击性并不总是明显的。人们在情绪不佳时经常采取非攻击性的方式，因为此时人们更多的是考虑如何改善心境或逃离不开心的情境。伯科维茨强调，更高级水平的认知过程能够化解相对原始的联想过程产生的不利影响。如果人们能够意识到自己的情绪状态，就完全有能力对敌意和攻击倾向进行自我约束和控制的。此外，对惩罚的意识也明显抑制了厌恶刺激导致的攻击。可以肯定，个体对消极情绪的自我调节效应是一种相当可靠的现象，人们完全有能力对愤怒情绪进行自我调节和控制。

三、对助人行为的研究

伯科维茨从20世纪50年代后期开始研究助人行为。集中探讨了影响助人行为的因素，包括对求助者失败的归因、助人者与求助者的相依性以及助人情境等。

第一，关于对求助者失败的归因。在哪种条件下，成功者会愿意帮助不成功的人呢？伯科维茨的研究表明，相对于内部或性格因素，求助者的依赖被归因为外部因素时被试提供了更多的帮助。这可以从感知到的“理应获得”他人帮助或请求帮助的合理性来解释。

第二，关于助人者与求助者的相依性。助人者与求助者之间的关系也会影响助人行为。伯科维茨等做了两个实验。在实验1中，被试因为自己的能力或机遇而在一项任务上取得成功，而实验者的同谋者因为相同原因在任务上失败，失败者向成功者请求金钱上的帮助。结果，成功者只在求助者的失败被归因为能力不够时提供货币帮助。实验2对实验1的范式进行了修改，被试成功与求助者失败的原因相互独立。此时，当潜在帮助者的成功被归因为内部（能力）因素时观察到最多的帮助，而在求助者的依赖性被视为外部和超过控制的原因时被试提供的帮助最少。

第三，关于助人情境。人们在不同情境下帮助他人的意愿是不同的，是否提供帮助取决于当前的情境。在某些情况下，人们会很快为处于困境中的人提供帮助，在其他情况下则不会。伯科维茨对助人情境条件（心境和自我意识）进行了研究，结果表明有关自我的积极和消极观念显著预测了被试为求助者工作的数量，而心境指标的预测作用不显著。

四、结语

伯科维茨因攻击行为的研究而横空出世，并一生致力于对情绪状态、愤怒的形成、发展调节的分析和助人行为的研究。他将实验心理学与社会心理学结合起来，实证研究和理论分析紧密联系，相得益彰。其研究主题和研究成果，对学校心理健康教育具有现实指导意义。

首先，伯科维茨十分重视实验研究。作为一位社会心理学家，他的分析和讨论自始至终都基于实验室实验和“现实情境”的现场研究，其研究分析都建立在坚实的实证研究基础上。实际上，学校心理健康教育要真正取得成效，也必须建立在实验研究的基础上。尤其是教育对策分析和干预研究，需要“现实情境”的现场研究、教育实验予以验证和支持。

其次，伯科维茨克服了传统的社会心理学家不重视理论的缺陷，在理论发展上做出了突出贡献。伯科维茨的理论分析往往具有独到之处，比如，他在实证研究的基础上对传统的挫折-攻击假说进行修正，使之包含认知因素。提出了认知-新联想主义模型，解释了某些挫折-攻击假说无法解释的现象，并提出了著名的“武器效应”理论，这些理论的提出都是对实证研究的升华和提高。如何提高学校心理健康教育的针对性和实效性，如何总结和概括心理健康教育的教学方法、教育模式，同样迫切需要理论分析和理论支撑。

愤怒的同桌电影范文第2篇

1、满腔的仇和恨煎熬着他。

2、他满脸通红，一直红到发根，鼻翼由于内心激动张得大大的，额上冒出豆大的汗珠，一条深深的皱纹从紧咬着的嘴唇向气势汹汹地往前突出的下巴伸展过去。

3、竟然考出这样的成绩，看得出，老师这回是真的生气了，只见老师一语不发，把书本啪地一下拍到了桌上，把全班同学都吓了一跳，再也没有谁敢讲话了，教室里顿时静得连针落到地上也能听得见！老师还是没有说话，只是用眼睛严厉地瞪着我们，那眼神像要射出火花一般！有的同学羞愧地低下了头，不敢看她。我悄悄地瞥见老师铁青着脸，不带一丝一毫的笑意，那一幅僵硬的表情，有如影视剧里的特写，久久地定格在了我的脑海里。

4、一股压不住的怒火冲了上来，一拱拱地顶上脑门子。

5、辛辣味呛得我直翻白眼，恨得牙根直发麻，手指骨节痒，想揍他一顿。

6、那张黑瘦的脸变得更黑，眼睛里发出怒火，嘴张开露出尖锐的黄牙，好像要把他吃掉似的。

7、当浅说出我有：科不及格的时候，我爸的脸吧嗒一下就沉下来了，眼睛瞪得浑圆，眉毛也拧到了一起，看起来很像牛魔王，像是要吃人的样子。僵了一会儿他开始狠狠地审问我。

8、睛变暗了，突然闪烁了一下，又变得漆黑，接着姗起了不可遏制的怒火。

9、他怒不可遏地吼叫着，这声音像沉雷一样滚动着，传得很远很远。

10、牙齿咬得“格格”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。

11、滚开，再也别回来了。

12、她满脸排红，一直红到发根，两眼盯着这个侮辱者，同时这双眼

13、仇恨如同潮水在胸中汹涌起伏。

14、别这么生气！

15、这仇恨像刀刻的一样记在我的心里。

16、两条怒气，从脚底下直冲到顶门，心头那一把无明火，焰腾腾地按捺不住。

17、他涨红了脸，怒目四顾，像是一匹被迫窘了的野兽，正在那里伺机反噬。

18、宣布开会之后，一个青年教师跑上讲堂，将日本帝国主义提出的灭亡中国的廿一条，一条一条地边念边讲。他的声音由低而高，渐渐地吼叫起来，脸色涨红，渐而发青，颈子涨得大得象要爆炸的样子，满头的汗珠子，满嘴唇的白沫，拳头在讲桌上捶得碰碰响。

19、她的两眼变暗了。

20、一股无法控制的愤恨的情绪，在我心里翻腾。

21、我强忍着压住心中的怒火。

22、他的胸膛里像一锅开水那么沸腾，心火冲头，太阳窝突突地跳。

23、他感到血液在太阳穴里发疯似地悸动，脑袋像给什么东西压着，快要破裂了。

24、我是一个热心人，但是如果我发脾气，我会很对你很冷酷。

25、他在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了。

26、全身的血涌上他的脸，眼睛像野猫一样发亮。

27、他紧皱眉头，不住地用“号外”纸卷着烟卷，像一个愤怒的火车头，喷出一缕缕呛人的浓烟。

28、她的样子变得狂乱，撅着嘴唇，张开着鼻其，两颊红得像杏子，两眼闪着电一样的光。

29、刻骨铭心的仇恨像火花般喷发。

30、我没有动，心里愤愤地说她这副丑相配我叫阿姨，我的姨妈个个端庄秀丽，哼！

31、他眼里闪烁着一股无法遏止的怒火，这种怒火通常只有赌台旁边的赌徒才有。

32、教室里打得乌烟瘴气。毛老师气咻咻地站在门口，他头上冒着热气，鼻子尖上缀着几颗亮晶晶的汗珠，眉毛怒气冲冲地向上挑着，嘴却向下咧着。看见我们，他惊愕地眨了眨眼睛，脸上的肌肉一下子僵住了，纹丝不动，就像电影中的“定格”。我们几个也都像木头一样，钉在那里了。

33、他气得牙齿咬得咯咯响。

34、他愤怒的脸扭曲成暴怒的狮子：温文尔雅惯了的面庞，燃起火来隔外地可怖，如同优雅的猫忽然尖叫着露出尖利的牙。不错！就是你错了，不然他的温柔哪里去了；就是你错了！不然他如何燃烧着，引燃着周身的空气，惊人的安静，却让空气怒吼着撕扯你的心跳。

35、他愤怒了眉毛抖动得像是发出了声音，两眼喷射出通人的光芒。

36、她眼睛冒着怒火，两颊惨白，但过一会就通红起来，双手和手指都奇怪地、不知不觉地抽动着。

37、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面，我真会狠狠扇她一记耳光。

38、他气得紫涨了面皮，般牙露嘴，半晌说不出话。

39、他的胸腔充满了怒气，像一顺拉断了引线马上就要炸响的地雷。

40、他怒火在胸中翻腾，如同压力过大，马上就要爆炸的锅炉一样。

41、看着这景象，愤怒的人群如同涨满河槽的洪水，突然崩开了堤口，咆哮着，势不可挡地涌进了大厅。

42、他牙齿咬着嘴唇，凶狠的脸扭弄得皱皱巴巴的。

43、他愤慨而痛心，如同骨鳗在喉，非吐不快。

44、他活像一只忿怒的随时准备扑上去咬人的美洲豹。

45、他做出一副发怒的怪脸D那正是垂危者的怪脸，把嘴唇的薄弱、颊部的枯瘦和一切骨头的突出都显示得一目了然

46、他眼内的怒火，比炉中的火焰更旺。

47、怒气如火山爆发似地喷射出来。

48、愤怒的火焰在人们的心中燃烧。

49、他想喊叫，他想打人，他想摔东西，他甚至想抄起一把菜刀。

50、仇恨，像怪兽一般吞噬着我的心，使我不思饮食，坐立不安。

51、他勃然大怒，眼珠瞪得拳头大。

52、他发出一种受伤的狮子般的怒吼声。

53、当浅说出我有：科不及格的时候，我爸的脸“吧嗒”一下就沉下来了，眼睛瞪得浑圆，眉毛也拧到了一起，看起来很像牛魔王，像是要吃人的样子。僵了一会儿他开始狠狠地“审问”我。

54、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面。我真会狠狠扇她一记耳光。

55、愤怒发泄出来像战车一样狂奔。

56、怒火燃烧着她的心，她的喉咙，她的全身。

57、他怒睁着眼，额角的青筋随着呼呼的粗气一鼓一张。

58、他脸上有一种奇怪的笑，很勉强，紧绷绷的，一看就知道是气得很厉害。

59、他额上静脉奋张，眼睛瞪得圆圆的，尽量向外突出。

60、他的肠胃和五脏也都变成遇到大火的干柴，呼呼地烧起来了。

61、全身每一根微细的血管都变得像怒狮的筋骨一样坚硬。

62、他脸色有点青起来，额上的一条青筋涨了出来，脸上连着太阳窝的几条筋，尽在那里抽动。

63、竟然考出这样的成绩，看得出，老师这回是真的生气了，只见老师一语不发，把书本“啪”地一下拍到了桌上，把全班同学都吓了一跳，再也没有谁敢讲话了，教室里顿时静得连针落到地上也能听得见！老师还是没有说话，只是用眼睛严厉地瞪着我们，那眼神像要射出火花一般！有的同学羞愧地低下了头，不敢看她。我悄悄地瞥见老师铁青着脸，不带一丝一毫的笑意，那一幅僵硬的表情，有如影视剧里的特写，久久地定格在了我的脑海里。

64、他愤怒极了，右颊的伤疤像小辣椒似的突起。

65、她怒气横生，一把抢过相片，同时用尽全身之力。拿出杀人行凶般的胆量，把相片扯个粉碎。

66、他的脸色骤然大变，红得就像丹拜画中的落日，怒容满面。

67、他的瞳仁可怕地抽缩着。

68、牙齿咬得格格作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。

69、由于忿怒和绝望，他已经身不由己了，只不断地喘气，发着抖，两眼闪出绿色的光芒，就像忿怒的猫眼睛。

70、她发怒了，脸爆炸似地发红，又像一星火落在一盆汽油上。

71、她眼里迸射出仇恨的火花。

72、他的神色更加难看，眼睛里燃烧着怒火，鬓角有一条青筋轻轻跳动。

73、我没有动，心里愤愤地说“她这副丑相配我叫阿姨，我的姨妈个个端庄秀丽，哼！”

愤怒的同桌电影范文第3篇

儿两岁。某日，头撞桌角，长一包，大哭。

一分钟余，我走向桌子，大声问：

＂桌子呀，是谁把你撞疼了？哭得这么伤心？”

儿止哭，泪眼看我。我抚桌，冲儿问：

＂谁呀？谁撞疼了桌子？＂

＂我，爸爸，我撞的！＂

＂哦，是你撞的，那还不快向桌子鞠个躬，说对不起！＂

儿含泪，鞠躬，说：＂对不起＂。

自此，儿学会了责任和担当！

二则

儿三岁。无故大哭，我问：

＂咋了，哪不舒服？＂

＂没有不舒服。＂

＂那为什么哭！＂

＂就是要哭！＂明显撒娇。

“好吧，你要哭我们都没意见，可是你在这儿哭不合适，会打扰我们说话的，爸爸给你找个地方，你一个人好好哭，哭够了再叫我们。”

说完将儿关进了洗手间：＂哭完了敲门。＂

2分钟，儿拍门：“爸爸，爸爸，我哭完了！”。

＂好，哭完了？哭完了就出来吧。＂

至今，儿18岁，仍未学会操纵和迁怒！，三则

儿5岁。傍晚，牵儿散步经小桥，桥下碧水见底，暗流汹涌。儿仰头看我：

“爸爸，小河好美，我想跳下去游泳。＂我一愣：

“好吧，爸爸跟你一起跳。不过我们先回家，换一下衣服。”

回，儿换衣毕，见一盆水在面前，困惑。

“儿子，下水游泳得把脸埋进水里，这你懂吧？”儿点头。

“那我们现在就先练习一下，看看你能埋多久。＂我看表。

＂好！＂儿把脸埋进水里，豪气冲天？仅10秒：

＂呸呸，爸爸，呛水了，好难受。＂

＂是吗？等等跳到河里，可能会更难受些。＂

＂爸爸，我们可以不去跳吗？＂

＂好吧，不去就不去了。＂

从此，儿学会了谨慎而不冒失，三思而后行。四则：

儿6岁，好吃。某晚，放学经麦当劳，驻足：

＂爸爸，麦当劳！”垂涎欲滴。

＂嗯，麦当劳！想吃？＂

＂想吃！＂

＂儿子，一个人想吃就吃呢，叫狗熊；想吃而能不吃呢，叫英雄。＂

接着问：“儿子，你要做英雄呢还是做狗熊？”

“爸爸，我当然要做英雄！”

＂好！那英雄，想吃麦当劳时会怎样呢？＂

＂能不吃！＂很坚定！

＂太棒了，英雄！回家吧。＂

儿流着口水，随我回。

从此，儿学会了有所为而有所不为，经得起诱惑。五则

儿8岁，顽皮，与大同学打架。伤痕累累，回，大哭不止。

＂委屈？＂

＂委屈！＂儿泣答。

＂愤怒？＂

＂愤怒！＂儿嚎啕。

＂你打算怎么办？＂再问，＂需要爸爸为你做点什么？＂

＂爸爸，我要找块砖头，明天从背后去砸他！＂

＂嗯，我看行！爸爸明天为你准备砖头。＂继续问，＂还有呢？＂

＂爸爸，你给我弄把刀，我明天从背后去捅他！＂

＂好！这个更解气，爸爸这就去准备一下。＂我上楼。

理解支持，儿渐平静。约20分钟，我从楼上搬一大堆衣服及棉被？

＂儿子，你决定了吗？是用砖头，还是用刀呀？＂

＂但是，爸爸，你搬那么多衣服被子干吗？＂儿困惑。

＂儿子，是这样的：如果你用砖头砸他，那么警察就会把我们带走，在监狱里大概只要住一个月，我们就带些短衣薄被就可以；如果你用刀子捅他，那么我们在监狱里至少3年回不来，我们可要多带些衣服被子，四季都要带齐？＂

＂所以，儿子你决定了吗？爸爸愿意支持你！＂

＂要这样的？＂儿惊愕。

＂是这样的，法律是这样规定的！＂我趁机普法。

＂爸爸，那我们就不干了吧？！＂

＂儿子，你不是很愤怒吗？＂

＂嗨嗨，爸爸，我已经不愤怒了，其实我也有错。＂儿脸红。

＂好，爸爸支持你！＂

自此，儿学会了选择和代价。

六则：

儿9岁，四年级，数学不及格，闷闷不乐。

＂怎么了？考试不及格，还给我们脸色。＂

＂因为数学老师很讨厌，她的课不爱听。＂理直气壮。

＂哦，怎么个讨厌法？＂我很感兴趣。

＂？？，？？＂儿说了很多，＂总之她也不喜欢我。＂

“哦，别人喜欢你，你就喜欢她；别人不喜欢你，你就讨厌她。这说明你是个主动的人还是被动的人？”

“是个被动的人！＂儿子回答。

“是强者，还是弱者？是大人，还是小人？”继续问。

“是弱者，是小人！”儿怯怯。

＂那你要做大人，还是小人？＂

＂做大人！爸爸，我知道了：无论老师喜不喜欢我，我都可以去喜欢她，尊敬她，主动影响她，做一个强者。”

翌日，开心上学，数学从此优秀。并知道了何为大人，何为小人。

七则

儿10岁，玩游戏。妻屡教，子不改。

＂儿子，听说你每天玩这个？＂我指着电脑。

＂嗯。＂承认，低头！

＂每次玩完之后，什么感受？＂

＂茫然，空虚，没劲，自责，看不起自已？＂

＂那为什么还玩呢？把持不住自己，是不？＂

＂是的，爸爸。＂儿很无助。

＂好！爸爸帮助你！＂我搬来电脑，给儿子一小锤，＂儿子，砸了它！＂

＂爸爸！＂儿惊愕！

＂砸了它，爸爸可以没有电脑，但不能没了儿子！＂

儿流泪，亲手砸了电脑！

从此，儿懂得了什么叫原则。

昔孟母，择邻处，子不学，断机杼。

八则

儿11岁。我与妻久居异乡，每日致电老母亲，问候。一日，儿接电话：

＂爸爸，您好！＂很兴奋！

＂嗯，好！奶奶呢？请奶奶听电话。＂

＂爸爸，你为什么每天只给奶奶打电话呀？＂

＂这有什么好奇怪？因为那是我妈！＂

＂那我呢？我也想你们！＂

＂你找你妈去呀！＂

＂哦！＂

从此，妻每天6点，能接到儿子问候，风雨无阻，至今已8年！

九则

儿12岁，六年级，作业繁重，情绪焦躁。傍晚，儿放学归，刚进门。

＂臭小子，你昨天是不是把我的盘子打破了？＂我妹妹开始发难。

＂没有呀，姑姑，我没有！＂一脸困惑。

＂我看见你打的，还耍赖！＂我母亲又铁证如山。

＂我没有呀！你们冤枉我？＂大哭，躺地，情绪爆发？

约5分钟，我从房间出，厉声道：

＂咋了？在这里发疯！＂

＂爸爸，姑姑和奶奶冤枉我！＂

＂冤枉？冤枉你又咋样！冤枉你就躺下了？没出息！你是不是男子汉？＂

儿止哭，站起，低头：

＂爸爸，她们冤枉我。＂

＂男子汉大丈夫，就算天塌下来，也不能躺下！何况一个小小的盘子？没出息！＂我继续，＂人这一辈子，要经历多少风风雨雨，被冤枉、污蔑、背叛、出卖？你就趴下了？那是孬种！＂

儿挺腰，抬头：

＂爸爸，我懂了，现在我该怎么办？＂

＂现在？问问你自已，你有很多时间吗？＂

＂没有，很多作业要做。＂

＂那还不去做作业！记住，哪怕山崩地裂，不理它，先做好自己的事！＂

儿提起书包，向奶奶，姑姑行礼，从容走进书房。

我们仨会心一笑。

＂宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。＂儿子，当你长大后，看到这幅对子时，或许，你会想起今天，想起奶奶，想起姑姑，想起爸爸的良苦用心！

十则

儿13岁，初一，成绩一般。某日突然问：

＂爸爸，读书有用吗？考试成绩有用吗？＂

＂为什么问这个？＂我一怔。

＂这几天，家里来了很多叔叔阿姨，你总跟他们讲现代教育是5000年来最糟糕的教育？＂哈，儿子旁听了我与朋友们的高谈阔论。

＂没错呀，读书，考试确实没啥用。＂

＂那我为什么还要去读，这些没有用的东西呢？＂

＂那是因为你还小，先搞些没有用的东西，试试你的本事。如果你连这些没用的东西都做不好，那长大以后，有用的东西也肯定搞不好。所以，读书虽然没有用，但你还是要去读好它。＂

＂哦，爸爸，我有本事把书读好！＂

从此，儿子成绩优秀。

愤怒的同桌电影范文第4篇

平日里，我肯定会毫不犹豫地端过盘子，把剥得干干净净的虾肉齐齐整整地放在儿子的饭碗里，心满意足地看着他大口吃下，母爱爆棚，任劳任怨。但今天，我正值生理期，真的累了。刚才，就在我洗衣服、擦地板、擦厨房的时候，我的老公和儿子齐刷刷地歪在沙发里拿着平板电脑玩游戏，玩累了，他们还吃了一盘水果，然后又一起看了动画片，欢声笑语时不时地从客厅传来，没有人出来帮我一把，就仿佛那个正在劳作的女人是个上了弦的机器人，不知冷知热一样。

我爆发了。对着儿子和老公大声喊道：“没我你们还不能过了吗？你们自己能吃就吃，不能吃就饿着，奴隶制都被多少年了，我也该解放了！”儿子被我毫无前兆的愤怒惊到了，老公也流露出惊诧的表情。最后，老公对儿子说：“妈妈内分泌失调了，来，爸爸给你剥。”

接下来，在我的对面，便上演了一出两个手比脚笨的人合力剥皮皮虾的滑稽场面，结果，虾肉没吃到，儿子和老公的手都划伤了。

我再也无心吃饭了，虽然生气，但也不能眼睁睁地看着他们受伤不管。于是放下碗筷，拖着疲惫的身体拿出药箱给他们消毒、止血、包扎。接下来，伺候两个伤员的时间开始了，我原本只需要给儿子剥虾，现在，还要兼顾儿子他爸，作为我遭遇不公奋起反抗的代价。

儿子吃饱后，仰着小脸对老公说：“爸爸你看，我就知道，妈妈不会不管我们的。”老公刮了下儿子的鼻子说：“爸爸知道，妈妈就是刀子嘴、豆腐心。”

那一瞬间，作为老婆和妈妈，我觉得自己真的好失败，从结婚至今，我习惯了大包大揽地伺候他们，他们对我的付出，早已习以为常。在我家，我劳作、他们休闲的情景每天都在上演。我不止一次对此抗议过，言辞激烈，希望他们能为我分担一些，他们倒是照做了，可是每次都会把事情做得更糟，留下一个更大的烂摊子等我收拾。正如这次剥虾事件，看到他们饭来张口，我愤怒；看到他们意外受伤，我心疼。最后的结果就是：我让家人不开心，并遭遇更多的麻烦，最终要付出更多的辛苦。从前，我会从效率的角度想，既然他们做不好，不如我自己做来得痛快，可是如今，我终于醒悟，没人会对自己的习惯有羞耻心，我的妥协，已将我一次次的愤怒都变成了无关紧要的挠痒痒。他们早已看透，我的抗争，就像电视剧插播广告一样，时间一过，剧情照旧上演。

我不想变成辛苦的怨妇，我也不想将老公和儿子培养成生活能力低下、身心懒惰的人，所以，我必须改变这一现状，收起我的满腹怨言，收起我那泛滥的怜惜之情，把更多的磨练给他们，把更多的爱留给自己。连我自己都不好好爱自己，老公和儿子又怎么会爱我呢？

第二天早上，儿子扬着受伤的手指找我帮他洗脸，换往常，我肯定会一边数落他一边答应他的请求，但今天不会了。我忍着一肚子的火，笑着告诉他：“儿子，妈妈在忙，不能帮你洗，你要么自己洗，要么找你爸爸。”“可是，爸爸也受伤了啊？”“那你们互相帮忙吧，反正10分钟后开饭。”

直到我把饭菜端上桌，老公和儿子还坐在沙发上没有行动。我在心里暗暗告诉自己：必须要坚决，如果错过这次机会，以后我再想改变这种状态就更难了。见他们不动，我自己给自己盛了一碗饭，边吃边说：“妈妈今天和同事约好去逛街，就快迟到了，不等你们了。你们吃过饭后，把自己的脏衣服扔洗衣机里洗了，午饭你们自己解决吧。”

儿子还在巴巴地等着我，我知道，他一定以为“妈妈不会不管他的”，而老公则一直用一种不可思议的眼神看着我。我知道儿子和老公很饿，他们受伤了很可怜，但是，如果我把儿子培养成一个没有自理能力的人，把老公培养成一个四体不勤的老公，以后可怜的，将是我们一家人。

我狠狠心，终于出门了，尽情地逛街、看电影，努力不去想他们。我知道，没有我他们照样能活得好好的，从前，我就是太过心软了。

愤怒的同桌电影范文第5篇

你所居住的环境能映射你的内心。当你心情郁闷，状态消极时，你的房间也会变凌乱，灰尘不知不觉已积累了薄薄一层；如果你处在积极的情绪里，比如平静、有爱、充实、感恩，你的房间也会更干净整齐。

同时，你所居住的房间也有种神奇力量，杂乱的房间会带来不好的事情，干净漂亮的房间则会带来幸运事件。通过清理房间来更新你的能量场吧，把好运掌握在自己手中。

清理电脑桌面、办公桌面，帮你提高工作效率

总会有这种时候，所有的工作跟约好了似的全在一段时间涌来，打得你措手不及。接收的各种文件，因为害怕找不到它们，通通放到电脑桌面上。办公桌上的资料已经堆积得到处都是，每次找一份文件都要花费好长时间……这些凌乱也让你的大脑开始没有条理。

在上班后先花10分钟清理电脑桌面，删除不要的文件，归类重要文件。再花10分钟整理办公桌，清理键盘，给桌上的绿植浇水，让它重新充满活力。可别小看这20分钟，它能在今天帮你节省1-2小时“找文件”的时间，并且通过整理，你也重新梳理了所需文件，处理公务的思路清晰。而且干净的办公桌面也让你更加心平气和，间接帮你缓解了焦虑喔。

清理厕所和钱包，为你带来财运

日本心理学家舛田光洋说：“通过观察一个人的钱包和他家厕所的清洁度，大概就能知道这个人是否有财运。”厕所可能是家里空间最小的场所，可它的清洁度却最容易影响人的情绪，尤其对女人而言，厕所如果不够干净，会更易激起愤怒情绪。处在愤怒情绪中的女人总是更容易丢三落四，或有股想拿钱出气的冲动。

日本心理学家还观察发现，钱包混乱的人，比如各种杂七杂八的票据全部乱塞在钱包里，一打开钱包，好多硬币就不自觉流出来……这些人更容易花钱如流水，他们常常搞不清自己钱包里还剩多少钱。而钱包整洁的人则更能理性消费。

清理洗脸台、梳妆台、镜子、衣橱，让你心情平静

这四个细节处最容易让女人感到自信和幸福，保持它们的清洁不仅能让你外表容光焕发，也能为你的内心带来平静。特别注意要经常擦镜子，它会影响你打扮自己，让自己变漂亮的信心。

记得每个月都整理衣橱一次噢，别让衣橱太满。衣橱最能反映女人的内心，一打开衣橱，如果看见里面被塞得满满的，会给你带来压抑感。最好将不适合自己的衣服转卖或转送给适合他们的朋友。当你的衣橱里全是适合你，能衬托你气质的衣服时，你会更容易自信。

清理起居室，帮你缓解压力

如果最近总感觉累，头脑发木，你可以通过清理起居室来放松身体和心情。起居室是家的中心，就像心脏之于人体一样。起居室杂乱会让你有心烦意乱的感受，并且起居室脏乱的家庭，夫妻间，亲子间更容易发生口角。

另一个重要的地方是玄关，玄关相当于人的嘴，正如吃进不好的东西肚子会难受一样，玄关如果太混乱会将负能量吸入室内。如果家里没有玄关，进门处的鞋柜或壁柜一定要清理干净。在打扫起居室和玄关的过程中，你会发现心不自觉放松下来，压力感慢慢自行消失。

清理窗户，帮你改善人际关系

坐在窗明几净的房间里，你会更愿意打开内心，同自己沟通，同外界交流。窗户的干净程度能反映你与他人的心灵距离，喜欢将窗户擦得干干净净的人更愿意参加社交活动，对新事物好奇，对朋友有一种“想理解对方”的愿望。

你可以通过清洁窗户慢慢整理内心那些封闭的，自己不太愿意接纳的地方。当你愿意让阳光照进心里的每一个角落，愿意接纳自己不完美的地方时，你会变得更坦然、勇敢，你会发现，你与周围人的关系好像更密切了。这种开放的状态说不定会给你带来新机会喔。

DIY排毒蔬果汁，清理你的身体

定期为身体排毒，身体变轻松后，你的个人能量场也会变强大。

有机果蔬汁

食材：有机胡萝卜一根、有机苹果一个、菠萝适量、甜菜根适量（甜菜根在南方常见到，北方地区不容易买到，可以用适量芹菜代替）

做法：将所有食材放入榨汁机中，混合打成果汁即可。

好处：这款果蔬汁能有效清除血液中的毒素。为了能同时达到清肠效果，给大家推荐一道生食蔬菜沙拉：有机圆白菜+有机生菜+黄瓜+青椒，只用橄榄油和黑醋调味。有机圆白菜生吃具有消炎镇静的作用，可以在吃完沙拉后隔半小时至1小时候再喝果蔬汁。