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我身边的变化

我身边的变化范文第1篇

当“变化”一词映入我眼帘时,我愣住了,暗自想到:变化,一直以来我都以是半醒的状态来看待我身边的每个事物,根本没有察觉到变化。我马上起身来到楼下的花园里,仔细的观察每个事物,我眼前一亮,变化,我身边的每件事,每个事物都在发生着微妙的变化,看那地上,昨天还是一片树叶,今天却变得干干净净的;那花,夏天还散发着芳香,现在却凋谢了。再看看我身边的每个人,都发生着变化:妈妈的头发变白了,皱纹多了;爸爸的头发白了,话罗嗦了;哥哥变得高了;奶奶变的矮了,再看看我的朋友,老师,都变了,连我也变了,我变大了,上了初中后,我的学习也在变化,可以说,每分每秒我的身边的所有事都在变化。

现在的我,看清了这变化多端的世界,每个人的身边都会有变化的存在,只要细心观察,就会发现这些变化。

初一:张苗苗912

我身边的变化范文第2篇

1.双方交战,对手突然起右高位边腿攻踢我头颈。我疾动应变,用左手臂屈肘外挡来腿的同时,右脚斜上步,连发左低位边腿狠踢对手的支撑腿,使之倒跌在地,受到重创(图1)。

要点与提示:挡臂准确有力,上步与边腿协调一致,转腰裹胯发力,力达脚背,意气力相合。此招应用时上步移位应走内线,反踢对手的支撑腿。

2.双方交战,对手突然起右中位边腿攻踢我腰肋。我疾动应变,发右前蹬腿阻踢对手右破化来腿的同时,我双手回护体前,目视腿方(图2)。

要点与提示:蹬腿快速准确,转腰送胯发力,力达脚底,意气力相合。此招为后发先制之技法,蹬踢腿的出腿轨迹应成直线,从而达到以直破横的目的。

3.双方交战,对手突然起右高位边腿攻踢我面门。我疾动应变,用双手上下卡接来腿的同时,上体左转,且右腿支别对手的左支撑腿,将对手摔倒在地,使之受到重创(图3)。

要点与提示:接腿准确牢固,转身与别摔协调一致,蹬地转腰发力,力达触点,意气力相合。应用此招时双手应借对手的边腿之势顺接,且我右大臂应含有错腿之力。

4.双方交战,对手突然起右高位边腿攻踢我头部。我疾动应变,以双手臂屈肘外挡来腿的同时,发右顶膝猛撞对手右大腿,使之受到重创(图4)。

要点与提示:双手臂齐动,挡臂有力,顶膝快速准确,力达触点,意气力相合。此招为攻守合一的技法,体现出了“守中有攻人难逃”的妙境。因膝部坚硬无比,故对手遭受撞击后,会疼痛难忍。

5.双方交战,对手突然起右中位边腿踢击我左膝。我疾动应变,上提左膝以小腿拦截破化来腿的同时,双手臂屈肘回护体前,目视腿方(图5)。

要点与提示:提膝快速,拦截准确有力,上体微含身,意气力相合。此招是硬对硬的技法,拦截时腿部肌肉要收紧,以增强抗击力。

6.双方交战,对手突然起右中位边腿攻踢我侧肋。我疾动应变,用左手向外截击来腿的同时,进步连发右直拳反击对手的胸部,将其击倒在地,目视拳方(图6)。

要点与提示:截腿准确,进步、直拳同动一致,蹬地转腰,力达拳面,意气力相合。此招的要诀是通过我进步移位来破坏对手的正常发力点,

7.双方交战,对手突然起左高位边腿攻踢我面门。我疾动应变,上体向右闪转的同时,用双手臂屈肘外挡破化来腿,目视腿方(图7)。

要点与提示:转身、挡臂一致,蹬地转腰发力,力达双小臂,意气力相合。挡臂时,要以肘关节为轴向外翻击,且拳背向外。

8.双方交战,对手突然起右中边腿踢击我左膝部。我疾动应变,上提左腿外挡破化来腿的同时,双手回护体前,目视对手(图8)。

要点与提示:提腿外挡及时准确,支撑脚扣趾抓地稳固,展胯发力,意气力相合。挡腿时肌肉收紧,两手回护体前,目的是为防止对手反击。

9.双方交战,对手突然起右高位边腿攻踢我头部。我疾动应变,身体向下蹲闪避化来腿的同时,双手臂屈肘回护面前(图9)。

要点与提示:蹲闪及时,快而准,沉身屈膝,含胸收颌。切记防守不是目的,在闪化后要组发摔技或腿技反攻对手,诸如进身别腿摔、右边腿反踢胸腹等。

10.双方交战,对手突然起右中位边腿扫踢我腹肋。我疾动应变,身体向后闪躲破化来腿的同时,双手臂自然前伸,目视前方(图10)。

要点与提示:闪躲快速,俯身凸臀,收腹拱背,意气力相合。闪化对手边腿后,可连出右前蹬腿反踢其胸部,使之受到重创。

11.双方交战,对手突然起左中位边腿踢击我腹部。我疾动应变,上体右转用右手下拍来腿的同时,发左顶膝撞击其小腿,接着我左腿连招侧踹狠踢对手支撑腿内膝,将其踢倒在地,造成重创,目视前方(图11、12)。

要点与提示:拍腿与顶膝同动一致,快速有力,踹腿准确,展胯发力,力达脚底,意气力相合。此招应用时,左腿不可落地, “一腿二踢”要连贯畅达。

12.双方交战,对手突然起左中位边腿攻踢我侧肋。我疾动应变,上体向右闪转,用右手接抱来腿的同时,发左砸肘砸击其膝部,使之受到重创(图13)。

要点与提示:接腿牢固,转身砸肘,协调一致,力达触点,意气力相合。接腿时,一定要转身顺势而接,以延长对手边腿的攻击点,并且砸肘须有腰身之合力。

13.双方交战,对手突然起右中位边腿攻踢我腹肋。我疾动应变,左脚向前上步,左手托抱对手的右大腿,右手下按其头颈的同时,发右顶膝狠撞对方心窝,使之受到重创(图14)。

要点与提示:上步敏捷,按颈与顶膝齐动一致,蹬地转腰发力,力达触点,意气力相合。用招时必须进步抢先,以获得有利战机,使对手无法正常出腿,且手与膝上下要形成合力。

14.双方交战,对手突然起右中位边腿攻踢我胸部。我疾动应变,上体右转,用左手臂屈肘与左膝上提相合一体外挡来腿,同时右手向下拍击对手小腿外侧,目视前方(图15)。

要点与提示:挡防腿准确有力,拍击快脆,支撑腿扣趾抓地要稳固,意气力相合。此招是立体防守技法,左手臂、左提膝与右手拍击同时进行,可使对手攻而无效。

15.双方交战,对手突然起左高位边腿攻踢我头颈。我疾动应变,用右手臂屈肘外挡来腿的同时,左手下拍来腿膝部,使之进攻失效,目视前方(图16)。

要点与提示:挡臂准确有力,按膝及时,两手防御合动一致。用招时,右挡臂要以肘关节为轴向外翻转,且肌肉收紧,以增强对抗力。

16.双方交战,对手突然起右高位边腿攻踢我头部。我疾动应变,左脚向前上步,用左手由下向上抄托其右的同时,右手下按对手头颈,右脚拦踢其前支撑腿,上体随之右转,将其摔倒在地,目视对手(图17、18)。

要点与提示:抄托腿准确,上步快捷,按颈与拦踢有力,蹬地转腰发力,力达触点,意气力相合。运用此招时,要迎着对手的边腿出招,且两手上托与下压要形成合力。

17.双方交战,对手突然起左中位边腿攻踢我侧肋。我疾动应变,上体右转,用右手接抱来腿的同时,左手下推其胸部,左腿上步插别于对手支撑腿后,将其摔倒在地,目视前方(图19)。

要点与提示:转腰抱腿别摔,配合协调一致,力由腰发,力达触点,意气力相合。用招时必须紧贴对手,且上步进身须有前冲之力。

18.双方交战,对手突然起左低边腿攻踢我膝部。我疾动应变,上体俯身,用左右手合抱来腿向后拉的同时,右脚弧形后撤步,身体向右转,将其摔倒在地,目视对手(图20、21)。

要点与提示:接腿准确牢固,撤步与回拉协调一致,蹬地转腰发力,力达双手,意气力相合。撤步后拉要顺借对手的边腿之力。

19.双方交战,对手突然起右中位边腿攻踢我腹部。我疾动应变,身体左转,发右栽拳阻击破化来腿的同时,左手回护面前,目视前方(图22)。

要点与提示:栽拳准确,沉肩屈肘发力,力达拳面,意气力相合。当对手刚起腿之时,我便出拳抢打。再者,栽拳要螺旋打出。

20.双方交战,对手突然起左低边腿攻踢我膝部。我疾动应变,蹲身,右腿回收闪化来腿的同时,用右手向外抄拨对手的小腿,接着右脚上步,用右肩顶撞对手,将其撞倒在地,造成重创(图23、24)。

要点与提示:收腿快速,蹲身自然,上步与肩撞配合一致,蹬地送肩发力,力达肩部,意气力相合。肩撞要在对手出腿失衡时发招。

21.双方交战,对手突然起左高边腿攻踢我头颈。我疾动应变,身体向左侧倒身闪避来腿的同时,发右扫腿狠踢其支撑腿,使之倒跌在地,目视腿方(图25)。

要点与提示:倒身疾速,扫腿连贯准确,双手及左大腿外侧着地,摆腿合胯发力,力达脚背,意气力相合。倒地时要双手拍地,以起到缓冲作用。

22.双方交战,对手突然起左中位边腿攻踢我侧肋。我疾动应变,左脚向前上步,左手向下拍击来腿的同时,发右直拳反击对手胸部,使之受到重创,目视前方(图26)。

要点与提示:上步、拍腿与出拳同动一致,蹬地转腰发力,力达拳面,意气力相合。应用此招时,两手要交叉发力。

23.双方交战,对手突然起左低边腿狠踢我小腿。我疾动应变,上提右腿闪化其腿攻的同时,双手屈肘回护体前,目视对手(图27)。

要点与提示:提腿及时,双手抱架严密,支撑脚扣趾抓地。闪化来腿之后,要快速由防转攻,可在落步时用连环直拳击打对手的面门。

24.双方交战,对手突然起左低边腿攻踢我小腿。我疾动应变,用左下蹬腿反踢破化来腿的同时,双手屈肘回护体前,目视对手(图28)。

要点与提示:蹬踢及时准确,转腰发力,力达脚底。此招具有隐蔽性、快速性和实用性,是破化低腿的一招绝技。

25.双方交战,对手突然起左低边腿攻踢我小腿。我疾动应变,身体重心左移,右腿屈膝上提,翻脚底发反磕腿破化对手来腿的同时,双手回护体前,目视对手(图29)。

要点与提示:反磕腿及时准确,翻脚摆胯发力,力达脚底,支撑腿站稳,意气力相合。此招为以短制长的技法,反踢对手的胫骨,可使其疼痛难忍,失去战斗力,致使对手攻人不成,反遭损伤。

我身边的变化范文第3篇

我渴望变成一朵云,在太阳的余辉照耀下,周身镶满金边,一会儿变成一条象征着中华民族的龙,口中衔着一颗明珠,在天空中遨游着;一会儿变成一座金碧辉煌的宫殿,像童话中白雪公主的宫殿一样。地上的人们看到我定会感到赏心悦目,心旷神怡,得到美的享受。

我渴望变成一朵云,来到大西北,来到塔克拉码干沙漠,把自己的身躯化作雨水,撒向无边无埂的大沙漠,让沙漠变成绿洲。

我渴望变成一朵云,来到边防线上,遮住边防战士们头上火辣辣的太阳,并化作甘甜的雨露滋润战士们的心田。

我身边的变化范文第4篇

关键词:英语课堂;课堂“边缘人”;教学观念

一.认识课堂“边缘人”

从事职校英语教学工作多年,教过许多班级。回想起来,各个班级都有这样的现象:在热闹的英语课堂上,总有一些学生神情冷漠,心不在焉,低头只管自己的事情,对周围的事物漠不关心,他们要么在发呆,要么在聚精会神地摆弄自己的手指,要么在悄悄地整理头发丝……他们安安静静的,不说话也不影响他人,也不容易引起他人的注意。这类人往往坐在边上或是后排,数量不少。他们就是课堂的“边缘人”。“边缘人”这一概念最早由德国心理学家K・勒提出,泛指对两个社会群体的参与都不完全,处于群体之间的人。广义地说,“边缘人”指一个人在某方面有自己的独到之处,让别人在短时间内难以理解;也有极端的因素,这种有好也有坏。狭义地理解“边缘人”是指各个方面都脱离主流社会群体方式的人。后现代主义教育思想家认为课堂“边缘人”,即在教学中被排斥或被忽略的人,他们或被压抑或被遗忘,成为整个班集体中最无关紧要的人。

在职业学校,这种现象并非个别,所以这类人群有时候被教师和同学忽略了。众所周知,在我国目前的教学形势下,教学资源有限,所以普遍是四五十名学生构成一个班级。课堂有限的四十分钟,教师要想方设法调动大家的积极性,客观上很难做到随时随地关注每个学生,个别学生由于自身原因或客观原因,精神或思想脱离了集体,逐渐成了课堂的“边缘人”,时间长了,完全脱离了系统知识,丧失了学习的动机和兴趣,不仅影响个人学习,对自身的个性成长、人格健全、社会适应能力也构成了严重威胁。作为教育工作者,为了学生的长远考虑,必须特别关注课堂“边缘人”。

二、探究课堂“边缘人”的形成

1.自身因素

内因是事物变化发展的内在根据,学生逐渐边缘化有学生自身的因素存在。有些学生初中英语基础差,课堂上听得模模糊糊,课后一塌糊涂,学习动机不足,懒于复习质疑。在学习的过程中他们没有享受到快乐,没有得到成就感,从而产生了厌学情绪。越厌学越不会,越不会越厌学,以致形成了恶性循环。他们不记单词,他们感到学习英语是一件苦差事,甚至是活受罪,完全丧失了学习兴趣,对学习无精打采,缺乏积极探索的意向。上课老师讲的内容他们似懂非懂,下课作业不能独立完成,有时干脆拿别人的抄一遍。

当然也有学生自身性格的原因,有些学生性格内向,不喜欢与他人交流,更不喜欢在公众场所表现自己。英语课程的教学形式相对开放和活跃,在热闹的课堂上,他们沉默、自卑,不敢去尝试和竞争。久而久之,他们在自我认识、自我评价上产生了偏差,形成了一种消极的自我暗示。

2.教师因素

教师的教学技能、专业知识,以及教师对课堂的把握程度也是影响“边缘人”存在的因素。英语课堂教学既要调动绝大多数人的积极性,又要关注全体学生。调动积极性并关注全体有机统一,但许多英语教师在课堂口语交际活动中,把注意力过多地投向了主动、活跃的学生,一定程度上忽视了一些默默无闻的学生。

此外,课堂教学只是教学的一个方面,教学实际上是两个交互作用、相互制约的信息流动过程:一个是学习过程,一个是交往过程。前者是“理”的系统,后者是“情”的系统。没有师生之间轻松、愉快、友好、和谐的人际交往氛围,就没有教和学的成功。教师对班级学生英语水平缺乏全面了解,与学生缺乏普遍沟通,所以难以在课堂上调动“边缘人”的学习兴趣。

3.家庭因素

家庭教育观念,家庭环境对学生学习心理的影响也不容忽视。中职学校部分学生来自农村,家长文化素质不高,对英语课程的重视度也不够,导致部分学生长期以来养成了英语学习松散、懒惰的态度。特别是在一些留守家庭中,家长关怀的缺失,监督的缺失,造成部分学生胆小、自卑的心态,很容易在课堂上自我边缘化。还有一个不容忽视的家庭现象,就是“单亲家庭”对孩子身心和学习的影响。由于这种家庭中的孩子在性格上比较孤僻,不太愿意和老师、同学交流,久而久之,心里堆积的问题就会越来越多,慢慢地对学校和学习产生恐惧感,进而放弃学习,成了课堂“边缘人”。

三、课堂“边缘人”应对策略

外因是事物变化发展的外部原因,教师就是学生变化发展的巨大外部力量。教育心理学家古诺德说:“身为教师,我具有极大的力量,能够让孩子愉快和悲惨,我可以是制造痛苦的工具,也可以是启发灵感的媒介。无论在什么情况下一场危机之恶化和化解,学生是否受到感化全取决于我。”作为英语教师,应该尽量减少课堂“边缘人”的出现。

1.关爱课堂“边缘人”,帮助他们克服自卑,树立信心

“教育是植根于爱的”。教师有了爱心,才会用肯定的眼光去寻找他们的亮点,才会用积极的态度去发现学生的问题。只有充分了解这些课堂“边缘人”的学习情况、思想情况、家庭情况,才能找出他们的问题所在,并给予积极的引导和鼓励。可经常找他们谈心,交流思想,以真诚的态度感化他们,鼓励他们战胜自卑,重新树立自信心。只有教师加倍关爱他们,才能使他们觉得老师并不厌弃他们,且能理解他们,使他们受到鼓舞,得到心灵的满足,萌发向上的动力。

2.转变教学观念

“金无足赤,人无完人。”在任何班级中,由于客观和主观原因,每个学生的发展都是不均衡的。有些教师倾向于横向对比学生的学习成绩和课堂表现,自然而然地否定了这类“边缘人”。对待这类学生,教师绝不能对他们“贴上标签”,而应当以一种更科学的态度和观点来审视他们。教师应当用发展的眼光看待他们。只要教师积极努力,坚持不懈,他们是能够改变的;教师应当用全面的眼光来看待他们,充分肯定他们身上的优点,挖掘他们的个人价值,让他们自觉扬长避短,不断进步;教师应当用赏识的眼光来看待他们,毫不吝啬地鼓励他们的每一个进步。

3.改进教学方法

基础知识的薄弱是“边缘人”自我边缘化的主要原因。英语教师应当注意课堂授课知识的可接受性,既要适当拓展深化,也要关注“边缘人”。所以教师要摸清“边缘人”的原有英语知识、能力基础、学习习惯、学习方法,改变教法上的一般化;要抓住他们“一听就蒙,一做就错,一放就忘”的特征,采用由慢到快,由浅入深,逐步提高的办法。

当然,适当的课后辅导必不可少。教师应利用课后时间,对这类学生进行有针对性的英语基础知识的复习,教给他们一些巧妙的记忆单词的方法,引导他们阅读一些有趣的故事,让他们充分感受学习英语的快乐。

4.积极与家长沟通交流,齐心协力转化课堂“边缘人”

教书育人,不仅要靠教师,也要靠家长的参与和支持,从而形成合力。因此,教师应当针对“边缘人”的状况,积极与家长沟通交流,共同协商转化学生。

通过不懈努力,在英语课堂教学中,“边缘人”现象可能会减少,但不可能消失。转化“边缘人”工作与素质教育相伴相随,适应新形势,针对新情况、新问题,不断探索转化工作的新思路、新对策,始终是教育工作者的神圣使命和所面临的重要课题。

参考文献:

我身边的变化范文第5篇

其实很多时候,我们也会像那个可怜人一样,因盲目跟风,不惜一切代价满世界乱找一通,结果却错失了身边的诸如机遇之类的财富。那是怎样的哀痛者?幸福是因着它曾经等待着你,哀痛悔恨是因着等你发现时它已经在别人手中。很多东西就在你身边,只是我们被世俗蒙了眼,被功利迷了心,反而对其视而不见。

就像我们书写的无病的痛楚,茫然地觉得自己的前途黑暗,甚至于动不动以“缺爱”的名义寻死觅活,操碎了父母的心。等到你幡然悔悟你有多幸福,被身边人爱着,看着父母斑白鬓角,皱纹渐深,你该会怎样地觉得愧怍?那些爱本来待在你身边,包容你,心疼你,等待你拾起,若你就此走过,它们也是有保质期的。

就像我们追逐着来源于海外的新鲜与花哨,染黄发,夹洋腔,对中国文化不屑一顾。那么,我们就不会发现,京剧唱腔原来是那么动人,国画隶楷的墨香从小闻着也有一种格调,家乡的月亮其实看上去比外国的月亮更亮更圆,琅琅上口的唐诗宋词念着口齿生香,就连土里土气的家乡话也格外地因着熟稔而令人舒服。这些都是我们身边的事物,它们其实很美很美。

就像众生追求的所谓“幸福”,名与利,像是海市蜃楼,你精疲力竭也永远到达不了的终点。其实幸福真的没有那么难。而那让人赴过千山万水,易了多少种面孔,老了多少颗心的,其实并非幸福,而是你强加的苦难。追逐那些蜗角虚名,多少人殒身丧命,或变得连自己也不认识自己。我说啊,不用赴天涯海角看杜鹃啼血的风景,身边的风平浪静柔风薄日即是最美景致;不用劳神费力付出无数次苦心求一种永远的爱,身边自有深爱你的那些人等你归来予你温暖怀抱。

假如你懂,假如你悟了,停下盲目奔波的脚步吧,旅人!远方太远,请把目光收回到你身边,看看吧,看看吧,身边这一派风和日丽,花木茂盛,更值得你珍惜。

你视而不见,它走;你微笑拾起,它永远伴你身边,你会幸福。

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