全民健身对于满足人民群众对健康高层次需求、推动民众参与健康锻炼及养成绿色生活方式等方面都有重要作用。既是推进健康中国的重要途径，更是全面建成小康社会的坚实基础，已然成为国家重要发展战略。但目前距离《“健康中国2030”规划纲要》提出的普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障，全方位、全周期维护和保障人民健康还有一定差距。现代社会发展的主要趋势是信息化与智能化。积极探索全民健身的发展新路径，需要主动利用新一代信息技术来提升公共服务模式和产业布局，为大众提供更好的服务。5G技术已经成为改变人类生活的重要科技力量。相较于前几代移动通信技术，5G技术将会打造一个全新的立体化数字环境。随着5G技术的广泛应用，信息化、智能化所带来的一系列变革将推动整个社会智慧化进程，这种变革也将体现在全民健身领域上。然而，目前国内对5G与全民健身关系的研究尚少。本研究旨在探讨5G技术将会给全民健身的构建带来何种机遇？在信息化和智能化时代背景下又该怎样实现全民健身路径的创新？以期为全民健身的变革提供一些前瞻性的参考与启示。

5G技术具有泛在网、低功耗、低时延、万物互联、重构安全五个基本特点，其主要应用场景为：增强型移动宽带（eMBB）、高可靠低时延通信（uRLLC）和大规模机器通信（mMTC）三类。三大场景与全民健身融合，将加速全民健身行业的智能化进程。基于5G的物联网技术及其全民健身应用，将使相关在网的所有实体和系统更具智能性，进而推动全民健身形式更具智能化；基于5G的虚拟/增强/混合现实技术及其全民健身应用，将极大的拓展全民健身场景，使人们可以轻松体验多种多样的现实世界、可能世界甚至纯粹的想象世界；基于5G的人工智能技术及其全民健身应用，将伴随锻炼全过程，有效提高其科学性、针对性和安全性；基于5G的云计算技术及其全民健身应用，将最大效果提高资源的共享能力，为全民健身生态的开放与交互提供保障。以“5G+智能技术”为实现基础的智慧全民健身生态系统，本着“科技提升服务”的理念，打造“以人为中心”的智能化体系，打通真实世界与虚拟世界的链接，以智能化全民健身平台、虚拟教练、智能综合训练场馆、智能穿戴等应用为支撑，实现精准、快速、全面的评估，促进锻炼模式的创新，进而形成“数字化、智能化、精准化、融合化”的新生态。通过先进的技术、理念，解决大众“如何参与体育运动”及“怎样更好地参与体育运动”等难题。

在此过程中，5G将助力全民健身政府决策更趋“科学化”、科学组织更趋“融合化”、实施更趋“智能化和精准化”、场景更具“情景化和交互化”。5G技术作为一项新的移动通信技术，促进了物联网、人工智能、虚拟现实与云计算等技术融合和升级，使数字世界与现实世界的无缝连接成为可能，可实现虚拟世界与真实世界的多元互动，让用户能真正沉浸其中，产生真实的体验。同时，5G技术下的可穿戴设备、人工智能、大数据与云计算等技术的不断融合，为数字化、精准化、个性化锻炼提供了技术保障。因此，以5G技术为代表的技术群集在全民健身中的有效应用，将构建以数据为驱动的生态系统：物联网对环境和锻炼行为数据进行实时收集；人工智能推动锻炼方案智能化；云计算促进协作和资源共享；虚拟现实技术扩展锻炼新空间。总之，5G+智能技术可促进传统锻炼迈向智慧全民健身。

进入信息和智能时代，需要双管齐下：一方面，智慧全民健身生态平台建设，需要融合传统基础设施+新兴智能技术+互联开放平台，构建新型数字化全民健身生态，积极推动传统经验式锻炼模式向“智能+”转型升级。智慧全民健身生态平台是以5G技术、物联网、可穿戴设备、虚拟现实技术为基础，依托人工智能和云计算提供个性化、精准化服务的数字生态体，而融合、共享、智能是其中的关键。另一方面，构建智慧全民健身生态平台，应综合运用各类智能技术，整合各级、各类公共体育资源来推动锻炼环境的智能化升级，以助力全民健身向智能+时代的演进。

全民健身领域已经成为我国体育消费市场的主体，涉及科技、文化、教育、健康、养老、旅游等相关行业。在智慧全民健身新生态的构建过程中，智能技术与传统锻炼融合不断加深，在满足大众健身需求的基础上，将会引发消费、带动经济发展，进而使全民健身方面的产品、服务的上、中、下游各方串联起来。“政府-企业-用户”互联互通，其中，政府和企业发挥主导作用，从自身管理和产业发展的角度主动融入，构建适合我国特点的智慧全民健身新型数字生态。政府加大信息化投入力度，给予政策指导，制定标准规范。而企业在产品开放、服务升级、体育资源整合等方面，为智能技术融入全民健身提供有力的支持。

作者:栗刚 赵焕彬 单位:河北师范大学