花式篮球转球教学范文第1篇

[关键词]花式篮球 体育 初中

[中图分类号]G633.96 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2012）08-0147-01

与应试教育不同的是，素质教育更多地注重学生的综合能力。然而，初中阶段学生面临很大的升学压力，因此过分注重知识、轻视体育的现象在很多学校中都能看到。除此之外，个别体育老师传授给学生的内容在技术水平上有很高的要求，因此学生很容易产生一定的畏惧心理，这就无形中降低了他们参加体育锻炼的积极性，最终导致体育教学危机重重。要想真正做好体育教学工作，首先也是最关键的一点就是培养学生对体育的兴趣。花式篮球课程的开展对于激发学生的学习积极性有非常大的帮助，学生能在游戏中体会到篮球带来的乐趣，而且能够很好地锻炼学生的协调以及配合力，有助于更好地开展教学工作。

一、开展花式篮球教学的意义

花式篮球不仅具有一般篮球的各项要求，同时还增添了独特的观赏性以及趣味性。不论男生女生都可练习。通过该项课程的教学工作，不仅可以激发学生对体育锻炼的主动性以及自觉性，同时还能让同学们充分地体会到运动的乐趣。中学时代是人的身体以及心理发育的时期，此时他们非常活泼好动，接受新事物的能力比较强，开展花式篮球教学正好迎合了初中生的心理。尤其对一些女同学的影响更加明显。她们对很多技术要求高的项目存在畏惧心理，比如跳鞍马等。然而花式篮球很好地解决了这个问题，它虽在技术上有一定的要求，但是符合游戏的特征，可以让学生在一种非常轻松、高兴的氛围中开展训练。

二、常见形式以及技术要求

花式篮球最常见的形式有以下几种。

第一种，指尖传球。我们在花式篮球相关的视频中见得最多的形式要数指尖传球。这种形式的重点是为了训练学员的平衡能力。学员首先要掌握好起球活动。起球需要学员用手加转，确保球能够达到水平旋转，接下来用食指的指尖部位对准篮球中心，顶住球；接球的时候，手臂可以随着篮球的下落方向下落，这样可以很好地缓冲，此时球就能平稳地落到指尖上。需要注意的是，食指要确保一直竖立，而且尽量不动，这样可以确保平衡。

第二种，左右手间的衔接转球形式。这种形式就是将球从右手的指尖转到左手的指尖。实际上这是一种球的重心过渡。涉及的问题主要是由哪只手来起球。假如由右手来起球，练习时需要左右手轮换进行。除此之外，学员还应该练习背后方向的左右手活动，比如抛接等。

第三种，左右手背衔接揉球。具体讲就是手心揉球，同时手掌外翻，确保球能移到手背位置，此时球可以在手背处转动，另外一只手的手背衔接姿势持球，然后顺转动方向旋转球。学生应该加强两手之间的衔接动作训练。除此之外，在手背处衔接的地方，球由一只手的手背位置按同样的方向朝另外一只手的手背方向转动。要注意球和手之间的粘连。

三、练习步骤

通过不断的实践，将教学方式进行了有效归纳：首先要严谨地确定教学内容，然后组织训练，接下来根据实践总结经验进行改进，巩固教学，再进行创新提高，最后采取激励性的评价活动，不断地完善教学活动。整个研究方案具体的就是通过不断反思来完善教学方法。在不断反思以及制定方案的前提下开展合理的教学，该过程是一个螺旋式的教学程序。它能有效地增强老师的职业素养，帮助老师积极地改进教学方式，让篮球课程能更好地适应中学生的发展。在具体的教学中，老师要发挥自身的作用，积极地创设不同的游戏情境等，辅助学校做好体育教育改革工作，教学中积极推广游戏化模式，这样能更好地激发学生参加体育活动的热情。

四、结论

通过上述分析，发现开展花式篮球课程对于初中体育教育有非常重要的意义。它充分地将寓教于乐做到实处，尊重学生在教学中的地位，锻炼了他们的协调以及组织能力，强化了学生的锻炼意识。花式篮球课程有效改善了传统篮球教学工作中的不足，改变了传统教学中的成人化以及竞技化的教学方式。真正将体育教学的娱乐性以及健身性特点发挥出来。形成了一套合理的游戏化的教学模式以及流程。同时，它还充分地发挥了老师在教学工作中的关键性作用，老师能更积极地开展创造性的教学活动。在具体的实践活动中，老师除了讲解技术要素以外，应该着重培养学生的战术思维。应该合理的要求学生，培养他们运动中的思考能力，将篮球运动和思维训练结合到一起，最终确保学生能够在锻炼的同时提高身体素质以及思考能力。

【参考文献】

[1]赵建民.在初 中体育教学中如何激发学生的学习兴趣[J].学周刊，2011（11）.

[2]孙先宝.浅谈新课标下的初中体育教学[J]，教师M2011（26）.

花式篮球转球教学范文第2篇

关键词：小学篮球活动；常态化；有效途径；师生关系

小学阶段的篮球教学是打基础的关键时期，也是调动和激发学生学习兴趣的重要阶段。但是，在以往的体育教学过程中，大部分教师采取的是“放羊式”的教学法，而学生则是通过“苦练”来达到标准的。但随着课改基本理念的贯彻落实，“放羊式”教学法根本体现不了学生的课堂主体性，“苦练”也只会让学生感觉体育“苦”“累”“脏”，根本找不到锻炼和学习的兴趣。所以，一线体育教师要通过落实课改基本理念来重新构建常态化的小学篮球课堂，以激发学生的篮球学习兴趣，真正发挥篮球课程的存在价值。因此，本文就从以下几种途径入手对如何构建篮球常态化课堂进行论述，以全面提升学生的健康水平。

一、转变篮球课上的师生关系

师生关系是影响课堂气氛的关键因素。众所周知，在以往的篮球教学中，师与生基本上是分离的，教师的任务就是教，通过讲授法来将一些基本的篮球技巧传授给学生；而学生的任务就是学，通过不断地练习来达到掌握的目的。但是，体育课不同于语文、数学、英语等课程，我们没有定期检测和详细的考评制度，所以，“练与不练”在很多学生看来是没有区别的。因此，在课改下，我们要转变师生关系，要通过落实学生是课堂主体这一理念来构建出轻松、高效的篮球课堂，进而使学生在主动求知中感受篮球学习带来的乐趣，同时，也能提高篮球常态课的效率。

二、重新激发篮球学习的兴趣

一直以来，体育教学中都存在着这样一个现象，即：学生喜欢玩，却对体育课不感冒。很显然，这种现象的出现是因为学生的学习兴趣、参与兴趣越来越低，这也就导致了篮球常态课没有办法正常运转。所以，新时期一线体育教师要想真正提高篮球常态课的教学效率，要想充分发挥学生的主动性，就要重新激发学生的篮球学习兴趣，重新用篮球的魅力来提高学生的课堂参与度。那么，我们该如何重新激发学生的篮球学习兴趣呢？

1.播放花式篮球展示魅力。在生活中，很多人之所以喜欢篮球就是因为“花式篮球”的缘故，再加上被一些篮球运动员在球场上角逐的过程所感染，继而产生兴趣。换句话也可以说是因为“明星效应”的因素。所以，为了帮助学生重新找到篮球学习的兴趣，在教学时，我们就可以借助多媒体来播放一些片段，以确保学生获得良好的发展。

2.通过亲身体验培养篮球学习兴趣。亲身体验是兴趣形成的有效活动之一，所以，在篮球教学时，我们要让学生摸球，不能简单地用理论讲述。而且，在体验中，我们可以组织学生参加一些比赛，让学生感受赛场上的风采。或者是组织学生观看一些真实的篮球比赛等等，这些都能在亲身体验中提高体育课堂的参与度。

总之，在小学篮球教学中构建常态化课堂对学生兴趣的激发和培养都是必不可少的，也是高效体育课堂顺利实现的基础。

三、多角度优化篮球教学方法

教学方法是影响高效课堂顺利实现的关键因素，也是构建高效的常态化篮球课堂的重要内容。所以，在小学篮球教学过程中，教师要优化教学方法，要从学生的学习特点出发组织多种活动，引导学生在交流和思考中获得良好的发展。因此，本文就从以下几种教学方法入手来提高篮球常态化课堂的效率。

例如，组织游戏活动。在教学“行进间运球”这部分内容时，我选择了“小组比赛活动”，首先，根据学生的实际情况将学生分成不同的小组，并以纵队的形式占成四排，之后，每位学生带球进行行进间运球训练，等到前一名学生再次回到终点时，另外一名学生进行训练，最后，用时最短的小组为获胜组。但是，需要说明的是，游戏结果虽然是以用时长短来判断胜负的，但动作还是要做到位，否则，不能为获胜者。

又如，组织学生模拟实战比赛。模拟比赛活动的开展是为了让学生真正体会篮球场上的感觉，让学生在亲身参与中掌握和锻炼基本的篮球技能。所以，在平时教学时，我会组织学生以班级为单位或者是以小组为单位来进行模拟比赛活动，继而大大提高常态化课堂教学效率。

除了上述的两种教学方法之外，我们还可以采取小组教学法、小老师教学法、视频教学法等等，目的就是要让学生在丰富多彩的篮球教学活动中自主地成为篮球课堂的主人。

当然，除了上述三点之外，我们还可以通过恰当评价、有效导入、有效反思等途径来构建常态化的小学篮球课堂。总之，在素质教育思想的影响下，教师要通过多种途径来转化教学思想，转变师生之间的关系，同时，还要组织多种活动来激发学生的学习兴趣，使学生在多种方法的用中掌握基本的篮球技能，同时，也能在常态化的篮球教学中提高自身的身体素质水平，进而使每位学生健康地成长。

参考文献：

花式篮球转球教学范文第3篇

1.前言

篮球作为我国的一种传统运动，在全国有着浓厚的运动氛围。大学校园里篮球是一种广大师生热爱深受欢迎的运动，而娱乐篮球在我国在慢慢兴起，它代表了篮球的另一种娱乐开展方式，创造了篮球的新颖，在大学校园内开展起来。娱乐篮球作为一项新颖的娱乐运动很容易被大学生所接受，符合当代大学生生理、心理需要，它可以协调精神状态，缓解精神压力，也可以作为一种交际来缩短人与人之间的距离，使大学生之间减少不协调因素，培养共同协作的精神，给大学生增加了一个展现自我的舞台，丰富了校园文化，娱乐篮球能够促进高校的篮球体育文化的发展。

2.研究对象及研究方法

2.1研究对象

北京东南片高校100名学生和10名专业老师；

2.2研究方法

2.2.1文献调查法：本人利用学校网络、资料室等途径查阅与本课题研究有关的著作与文献，并对课题有关资料进行整理和分析归纳。

2.2.2问卷调查法：根据课题需要对北京东南片高校部分大学生和老师进行随机发放两套问卷调查，发放学生问卷100份，收回100份，有效问卷100份，发放教师问卷10份，收回10份，有效问卷10份，并得出相关结论

3.结果与分析

3.1娱乐篮球在高校开展现状调查

3.1.1学生对娱乐篮球的了解和喜爱程度分析

娱乐篮球是一种全新的娱乐形式，以娱乐为主体，以篮球为载体，具有娱乐性、大众参与性、展现个性、趣味性、表演性等特点的游戏和比赛形式，是一种适合广大青少年的一项篮球形式，适合高校学生体育运动的重要锻炼手段.为此对北京东南片高校100名学生对娱乐篮球的了解做了一个调查：

在调查中，100名高校学生都了解娱乐篮球运动，高校学生对娱乐篮球充满兴趣一直关注着娱乐篮球，学生在听说或见过娱乐篮球的开展过程中对其特点内容有着或多或少的了解。

校园是篮球运动的乐园，校园里的年轻人更是篮球的疯狂热爱者，现在校园里的篮球爱好者已经占据了篮球爱好者总数的一半左右。然而，娱乐篮球的蔓延受到大学生喜欢，让更多的高校学生参与进来，新一代的大学生把娱乐篮球当做演绎自我风格、张扬自我个性的独特方式。近年来娱乐篮球在大学校园开展起来，针对娱乐篮球受大学生喜欢程度，做了相关调查（见表二）：

从调查中了解到，非常喜欢娱乐篮球的有60人，占60%，喜欢的有30人，占30%，一般喜欢的10人，占10%，不喜欢的为0，可见娱乐篮球运动在高校中普遍受到大学生的喜欢，能够满足大学生的心理生理需求，在高校开展娱乐篮球可以为大学生搭建一个更好展示自我的舞台，这也是娱乐篮球在大学校园中应该火热开展起来的原因。

3.1.2学生对娱乐篮球形式的了解情况

娱乐篮球的形式多样，目前娱乐篮球的主要形式包括：（1）斗牛赛（骗过对手得一分、投进篮得一分，一分钟内得分多者胜）；（2）技术展示（全场左右各4个障碍，运球绕过障碍投篮直到进为止，拿球绕过障碍运回，时间快者胜）；（3）定点快速投篮（罚篮线或自定点1分钟内投进多者胜）；（4）运球抢断（每人一球，三分线内运球同时抢断他人的球，人少后可在中圈内或罚篮球内）；（5）传球触人（两人一组，相互传接球，接球时去触他人，规定时间内触人多者胜）；（6）花式篮球（杂耍篮球，动作难者胜）；（7）拉拉队秀（健美操、街舞展示）；（8）定点双人投篮（1个立柱4个篮旋转中，每队两人1分钟内进多者胜） 。娱乐篮球是在竞技篮球运动的基础上进行一系列的拓展，随着时代的发展不断出现新的形式。另外，娱乐篮球参与人群广泛，规则简单易懂，不受场地器材人数的限制，容易开展。

从表三可以看出，学生中听说过或见过三对三娱乐篮球形式的有80人，技巧大赛、斗牛、三分球比赛、花样扣篮、各种投篮比赛分别为25、60、40、35、50人，高校学生几乎都了解娱乐篮球的各种形式，尤其是三对三可能在高校中经常开展，在调查中100名学生都听说过或见过三对三形式娱乐篮球，其他形式的娱乐篮球项目也受到高校学生的关注和喜爱。

3.1.3.高校娱乐篮球开展形式调查

娱乐篮球在大学校校园里正刮起一阵狂热的风，许多大学生一开始只是从电视里了解观看娱乐篮球，慢慢地许多商家为了宣传，在高校中举办了形式较为简单的娱乐篮球活动，把娱乐篮球慢慢带入了大学校园生活中，由此，许多学生自主以班级、学院等，举办了娱乐篮球活动，给大学校园生活增添了不少色彩，给大学生搭建了自我展示的舞台，通过本次调查，更好地了解娱乐篮球在高校中的开展状况：

在表四中我们可以看到，娱乐篮球在大学校园已经有一定程度的开展，但仍然处于初期阶段。

表五显示，各种形式的娱乐篮球项目在高校中的开展还不太全面，开展形式比较单一，以三对三形式为主，开展得较多，其他形式的娱乐篮球形式开展较少，在以后开展中多增加娱乐篮球项目，使娱乐篮球形式在高校开展更加完善。

在表六调查中，高校娱乐篮球活动的开展，以商家举办居多，学校组织开展较少，主要是商家为产品的促销宣传，在高校中经常开展娱乐篮球活动，高校中大多数娱乐篮球活动是商家带动的，要使娱乐篮球在大学开展的更加热火还需要学校进一步的组织开展。

3.2篮球课引入娱乐篮球内容的可行性分析

3.2.1高校篮球选修课引入娱乐篮球内容调查

娱乐篮球活动符合高校大学生生理、心理特点，在培养他们主动学习的热情和主动适应社会变化的能力，培养适应未来社会需要的开拓型人才，培养自我教育、自我提高能力等方面具有明显作用，所以受到广大师生的关注和喜欢，充分调动学生的学习积极性和发挥主体作用，造就全面发展的合格人才，具有重要的现实意义，这也是高校一直推广的。把娱乐篮球内容带入篮球课堂是一个值得研讨的问题，就对篮球课引入娱乐篮球内容做了一个调查：

通过表七我们可以了解到，几乎所有的学生都喜欢娱乐篮球内容带入篮球教学中，这也表明娱乐篮球带入篮球教学中受到了很多学生的欢迎，学生对课堂内容的喜爱直接提高了学生的课堂积极性和主动性，更好地提高了教学质量。

3.2.2可引入篮球课的娱乐篮球形式分析

娱乐篮球带入课堂内容中受到许多学生和老师的不同意见，娱乐篮球在高校中受学生喜爱，很多学生也希望把娱乐篮球带入课堂教学中，带来更多的课堂乐趣，提高学生对课堂内容的兴趣，大多数学生认为可以把三对三，计时投篮，运球技巧，斗牛等简单的娱乐篮球形式可以带入到课堂中，如果有条件可以可借助外力或物品、降低篮筐等条件等。

从表八调查中，教师认为把娱乐篮球带入课堂内容的有8份，把娱乐篮球作为准备活动的有1份，作为游戏活动和放松活动的分别为4份和1份，在数据中我们可以看出娱乐篮球可以以教学内容、准备活动、游戏活动、放松活动多种形式来引入教学中，以教学内容为主的居多，表明娱乐篮球带入篮球课教学中受到一定的支持和肯定。

从表九我们可以看出，娱乐篮球中几乎所有的形式都可以带入教学内容中去，只要一些学生和教师能力范围外的项目受到了限制，花样扣篮在数字上就可以体现出来，许多学生几乎做不到的，但可以通过借助外力或物品、降低篮筐等条件来实现也是可行的。

3.2.3娱乐篮球在高校开展的客观条件调查

大学的体育硬件设施是最完善的，在篮球运动中，高校都有着自己足够的室外、室内的篮球场提供给大学生去使用，具备了一定的开展条件，如果篮球课引入娱乐篮球内容在场地设施上是完全没有问题的，在这里我们做了教师对娱乐篮球教学方面的调查，如下表：

从调查表十中了解到，在高校中的相关老师对娱乐篮球教学普遍完全没问题或基本没问题，娱乐篮球引入篮球教学内容中，教师个人能力上在教学方面不会存在问题，给娱乐篮球引入篮球教学提供了良好的教学条件。

3.3娱乐篮球在高校开展的可行性分析

3.3.1娱乐篮球自身特点

娱乐篮球形式自由，场地器械要求简单，种类花样更加繁多，学生可以根据自己的兴趣爱好选择自己喜欢的项目。动作技术难度较竞技篮球低，负荷强度较竞技篮球低，这样首先能使学生参与进来，达到参与程度增加，最终达到全体学生锻炼身体的目的。参与人群较竞技篮球更加广泛和丰富，不同身高体重，不同年龄阶段，不同性别的人都能参与进来，在高校开展会使更多学生能够相互交流，相互协作，在锻炼身体愉悦身心的同时能够锻炼社会适应的能力。此外由于娱乐篮球轻松愉悦的锻炼形式还能使学生养成终身体育的习惯，达到终身娱乐健身的目的。娱乐篮球课程属于娱乐体育教学的范畴，而娱乐体育教学是一种全新的形式，它符合大学生的生理、心理特点，在培养他们主动学习的热情和主动适应社会变化的能力，培养适应未来社会需要的开拓型人才，培养自我教育、自我提高能力等方面具有明显作用，所以受到广大师生的关注和喜欢。它对于改革我国高校体育教学，充分调动学生的学习积极性和发挥主体作用，提高教学质量，造就全面发展的合格人才，具有重要的现实意义。

3.3.2高校学生对娱乐篮球的认可

20世纪90年代，“街球”在我国兴起，在那时就得到很多高校学生的关注，自1997年首次在上海举办“NIKE三对三篮球比赛”后很快就因其自由、轻松的风格而在青少年中流行开来，慢慢的流入高校校园。1998年，第一届阿迪达斯街头篮球挑战赛在全国四座城市展开，引起了大学校园学生的热情关注与参与，到了2005年比赛则拓展到了全国八个城市，参赛的球队多达数千支，给更多的大学生参加的机会，耐克街头篮球争霸赛和锐步3+1篮球赛也受到了高校学生的喜爱，耐克2005街头篮球争霸赛在国内的十个城市开演，吸引了许多高校篮球爱好者，共有三千多支队伍参加了该项赛事，慢慢的带入了高校，得到高校篮球爱好者的一定的认可，2005和2006年由央视体育中心主办、361（中国）有限公司全程赞助的一档大型电视选秀活动—CCTV5-361娱乐篮球全国大赛目前在全国各大城市的街头表演推广。经过娱乐篮球在我国的不断发展，娱乐篮球在高校中慢慢开展起来，在大学篮球爱好者的心目中已经基本得到认可。

3.3.3娱乐篮球在高校的开展是大势所趋

目前，娱乐体育教学是体育教学的一种发展方向，娱乐篮球是娱乐体育教学的一个重要内容，娱乐体育教学能实现心、智、体的和谐统一，娱乐体育教学以身体活动为基本形式，其游戏特点决定了运动的强烈体验和参加运动实践的强烈欲望，随着教学的进一步延伸、这种情感体验和运动需要显得更加强烈。娱乐篮球是一种新的篮球运动，它符合大学生的生理、心理特点，在培养他们主动学习的热情和主动适应社会变化的能力，培养适应未来社会需要的开拓型人才，培养自我教育、自我提高能力等方面具有明显作用，所以受到广大师生的学体育教学，充分调动学生的学习积极性和发挥主体作用，提高教学质量，造就全面发展的合格人才，具有重要的现实意义。

3.4高校开展娱乐篮球可能存在问题分析

校园是篮球的乐园，校园里的年轻人更是篮球的疯狂热爱者，大学是篮球爱好者居多的地方，到处充溢着篮球的文化、篮球的元素，娱乐篮球是篮球运动是升华，目前我国街头篮球文化氛围日渐浓烈，娱乐篮球也日益成熟，娱乐篮球已经蔓延到各个大学校园中，新一代的大学生把娱乐篮球当做演绎自我风格、张扬自我个性的独特方式，要使娱乐篮球运动在高校里开展有长足的进步需要许多必不可少的条件，娱乐篮球在高校开展前进的道路上碰到许多的困难问题，如相应的经费、场地、器材、相关政策、专业师资多方面的条件的具备才能开展好高校的娱乐篮球活动。

4.结论与建议

4.1 结论

4.1.1高校学生对娱乐篮球已经有着浓厚的兴趣爱好。

4.1.2娱乐篮球在高校中的开展形式太单一化，还有待去组织开展。

4.1.3篮球教学中引入娱乐篮球，很多简单的形式还是可行的。

4.1.4娱乐篮球在大学校园开展不是很广泛，许多因素制约着娱乐篮球的开展。

4.2建议

娱乐篮球在高校的发展存在着一些阻挠因素，在现在高校的开展还处于一个启蒙阶段，还有待去开展，更多地受到高校领导的重视，在校园文化建设中多去开展多形式的娱乐篮球项目中可以从简单的娱乐篮球形式开始，从目前现有的条件来看，娱乐篮球还处于刚刚起步阶段，可以先以简单的娱乐篮球的一些项目来开设，比如三对三篮球比赛、斗牛、定点投篮、计时投篮、运球技巧大赛，高校都具备了开展条件，比如花样扣篮等难度较大的娱乐项目，可以结合实际情况，降低篮筐高度或增加起跳板等外界条件来开展。

参考文献：

[1]叶国雄等.篮球运动研究必读[M].北京：人民出版社，1999

[2]朱庆.CUBA大学生篮球联赛与校园体育文化建设[J].体育成人教育学刊，2005

[3]尹青山，尹晓峰.浅析街头篮球文化在我国的流行语延伸[J].辽宁体育科技，2004.5

花式篮球转球教学范文第4篇

关键词：教案设计，生动讲课，学生学习兴趣

 

目前写教案的方法，由于受格式限制，每次都要复许多固定的内容，浪费不少时间。写好教案的根本目的是指导自己的教学实践，是写给自己看的，自己用的。因此，只要便于完整，科学地积累教学经睑，符合简练实用的原则，什么样的路子都可以试一试。在教改实践中，可采用文字式教材教案，根据单元教材和教学进度表，编写教材时，把每节课的开始部分、结束部分及器材场地等去掉，留下基本部分，使人们看就知是上什么教材、什么任务和采用的教学方法，这样有利于教学质量的提高和群众体育活动、业余训练工作的开展。相反，写教案很细，课的每一环节都写得很具体，在课上教师如果把自己注意力的大部分放在教案的回忆上，完全沉浸在教案中的回忆，那么，他的讲解肯定是不生动的，毫无感情的，这种讲解是不能引起学生兴趣的。在课前，教师要花费许多时间来写些每课相同的部分。加上课前器材准备工作，教师把许多时间放在编写教案和器材场地上，就不能更好地把许多时间放在钻研教材教法和业务学习上，时间长了，枯燥无味，最后连教案也不想写了，因为有许多的课课相同的。使用简明扼要的文字式教案，可为教师节省许多宝贵的时间，使教师能把更多的时间用于进行理论学习，更新教学方法，体育锻炼和实标，保证教师为完成繁重任务必须具备的时间、能力和精力。改革中小学校现行的体育备课方式，把体育教师从繁锁的模式教案的框框中解放出来，寻求简明实用的教案形式，让教师有较多的时间来学习知识技能，钻研教材教法，加强实际备课和进行体育科学研究活动，这是广大体育教师的共同心愿。下面试举两次课简明教案示例。

1. 耐久跑

耐久跑是周期性的大强度运动项目，能培养持久奔跑能力和速度耐力。它要求运动者的中抠神经系统具备较高的机能稳定性，心血管机能与运动机能相适应。经过长时间实际锻炼，心脏功能、呼吸功能得到提高。在冬冷夏热和疲劳的耐久跑练习中还培养学生的意志品质。长期体育课上坚持耐久跑是体育教学中一项必须长久贯彻的方针。下面设计出一份简明扼要的文字式教案，可为教师节省许多宝贵的时间，使教师能把更多的时间用于进行理论学习，更新教学方法，体育锻炼和实标，保证教师为完成繁重任务必须具备的时间、能力和精力。

（一） 动作名称：途中跑（15分钟）

（二） 教学任务；改进途中跑技术，发展速度耐力。

（三） 教学重点：途中跑。

（四） 教学难点：保持速度、保持姿势。

（五） 教学要求：途中跑步伐均匀、轻松、动作协调。

（六） 教学六法：1、原地摆臂和呼吸配合练习。2、高抬腿跑20米转入中速跑30x3一5次。3、后澄跑20米转入中速跑30x3一5次。4、小步跑20米转入中速跑30×3一5次。5、重复跑：中等速度，速度均匀。男100米x3次，女100米x2次。

（七） 易犯缺点：后蹬不直，造成坐着跑，前摆腿时，大腿抬不高。

（八） 教学组织：1、成体操队形站立，做原地摆臂动作练习，2、做行进间跑的辅助练习时，成六路纵队站立，每组一个人一起做练习。

此教案抓住耐久跑教学中的关键点，不失教学重点，又具备极大的灵活性，教师在备课记要点上花费的时间将非常的少，利于教师对教学有一个整体的把握。也利于师生之间的沟通，增进师生感情，增强学生体育课学习兴趣。但此教案非常考验教师在教学过程中的随机应变能力，对教师的要求较高。

2. 趣味篮球课教学

篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。想要打好篮球，传运球是最基本的。如果按部就班地教学，有的学生就减少了篮球兴趣，特别是女学生。。。有的传、运球没学好就急着想打比赛。但使用一些特别的手段就会使学生对传运球也感兴趣。下面就介绍以下几种趣味运球教学法。

2.1运球互指

在一块长、宽各5米左右的篮球场上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球：

（1）球被别人拍掉或被逼出场外。

（2）球自拍停止或中途没拍到球。

出现以上两种情况的学生，就离开场地，由场外的学生补进，继续游戏。如果班上学生多，可多划几个场地。此种方法有利于培养学生的运球兴趣，在游戏中提高运球、控球、护球的水平，学生乐此不疲。

2.2一人运两球（接力）

利用半个篮球场，运球迎面接力。一人左右手同时各运一球，从起点一直至终点。球若被运丢，则拾回从丢球处理继续。。若一手推，一手运球则从起点开始，重来一次。

此游戏对培养学生左右手运、控球能力有着极大的帮助。

2.3运传抢游戏

利用篮球场，游戏内与之平行1米处划一线为禁区（只许接球队员在内，其余任何人不许进）如右图，每队人数4―7人左右。游戏开始，在中圈跳球，获球的队通过运球和传球组织进攻，设法将球给本队的接球员，接球员接到球后，该队就得1分。同时守队则积极组织防守．努力断抢，利用运球和传球转守为攻。在规定的时间内，以得分多者为胜。规则：

（1）不得推、拉、打、摔对方队员。不得持球跑。否则，算犯规。在就近罚界外球。

（2）球出界外，由对方在出界地点发界外球（不能直接传球给接球员）

（3）双方争球或同时击球出界，应在中因跳球。

（4）接球员出界接球或接球后出界则不得分，应发界外球。

（5）一队得分后，应由另一队在端线发界外球（接球员此时不得干扰球）。

此游戏是在学习了运球，并介绍了传球或初步学习了传接球后运用运传球组织比赛。它对学生掌握运传球起到事半功倍的效果，学生的积极性特别高

2.4躲闪运球

在半个篮球场上进行。分成2组，一组在内4～7人，半场内每人一球进行运球，一组共三个球，把这三球滚或抛入圈中，击里面的人腰部以下，被击中或运球停止则出来，加入击球行列，至都被击中为止，换组进去继续进行。

此游戏在运球基本掌握下才能进行，主要是锻炼学生的视野和灵活性，提高控球能力。

以上四法可根据场地器材的具体情况，自行调整场地的大小和球的多少等进行。尤其对刚学篮球或篮球水平不在同一起点的学生一起学习的情况下运用，不仅可使刚开始接触篮球的学生兴趣盎然，而且对于篮球技术有一定水平的学生也不失其兴趣而得以提高。

耐久跑与趣味篮球课教学在实践中都取得了良好的教学效果，学生上课的主动性提高了不少，教师的备课时间骤减，但教学质量却有增无减，所以，此教学教案可以说是成功的。

教案的设计应该具备以下特点：

1.抓住重点 2.体现目标 3.尊重学生要求 4.发挥教师主观能动性

5.简明扼要

参考文献

[1]王莉.现代教育教学探索 [J],2009,(4).

[2]曲宗湖,吴志超.现代教学理论与体育教学 [M].人民体育出版社,2007,6.

花式篮球转球教学范文第5篇

关键词：青少年 篮球兴趣 培养

我国青少年篮球后备人才已经形成梯队建设，我国也开始多渠道构建篮球后备人才培养体系，但就目前来看，效果一般。篮球俱乐部大多数抱着“自己培养人，不如花钱买人”的想法，因为花钱买人的效果立竿见影，人才被买人后，很快就能看到这个赛季的成绩。而培养青少年队伍是一个漫长的过程。俱乐部花了很多钱却看不到近期效果，因此他们不愿意把钱花在培养青少年队伍身上。篮球运动是一项身体对抗非常强烈的运动项目。很容易受伤。而我国大多数家庭都是一个孩子。家长非常重视孩子的安全问题。大多数家长都让孩子选择身体对抗较少、甚至没有身体对抗的项目进行锻炼。这使得学校教师在篮球训练过程中的压力非常大。我国的篮球发展取决于青少年的梯队建设和青少年篮球兴趣培养体系的建立。

一、研究方法

1.文献资料法

笔者在中国知网查阅大量相关资料。为本文撰写提供了理论依据。

2.逻辑分析法

笔者用条理清晰的逻辑思维方法。分析培养青少年篮球兴趣的方法与重要性。

3.观察法

笔者观察青少年在参与篮球运动时的积极性，得出相关数据并加以分析。

二、研究结果

（一）中、美篮球后备人才培养体制的对比

中国CBA篮球职业联赛的球员大部分来自各俱乐部的二、三线队伍，也有一小部分来自高校，有极个别球员来自高中。中国CBA联赛各俱乐部要求必须有一支不少于12人的青年队。二、三线队伍在省体校训练也属于俱乐部的培养梯队。当前业余体校与二、三线队伍是中国篮球后备人才培养的摇篮。美国NBA篮球联赛运动员大多数来自各个大学。有极少数人来自高中。NCAA联赛与全美高中联赛都是青少年篮球运动员最好的展示舞台。大学是培养人才的主要阶段，美国篮球运动员的培养主要来自教育系统的培养模式。

（二）中美培养方式对比

1.中国篮球后备人才培养方式

培养目的不同决定了中、美篮球运动员在培养方式上有很大差异。中国运动员在体育系统培养出来，是以培养专业人才为目标。运动员一般在9-14岁左右进入业余体校进行专项训练，大部分业余体校训练时间和学习时间各占一半，只有一小部分业余体校的学习时间是在上午和下午2点以前。2点以后为训练时间，省体校的学习时间和训练时间基本上各占一半。随着社会对人才素质要求越来越高，专业运动员的就业成为重要问题。由于竞技体育淘汰率高、成才率低的特点，青少年参与篮球运动的比较少，此外“金牌至上”的观念。使许多地方体育主管部门对发展篮球等集体类项目有些怠慢，导致体育系统篮球后备人才越来越少。中国篮球后备人才培养虽然有意向教育系统靠拢，CUBA、CUBS等青少年篮球赛事也先后开展。然而由于各种因素，教育系统培养出的竞技篮球人才更少。

2.美国培养方式

美国儿童从5-6岁开始参与篮球运动时。就有社会指导员去指导，从小学开始青少年都有各自的特长，上了重点中学以后。要求青少年必须有一项专长。这样就有一部分青少年对体育有了兴趣。青少年开始自己主动加入篮球协会进行专项训练。美国高中生的篮球比赛竞技水平非常高，高中生篮球联赛是美国培养人才的摇篮.培养出了诸如勒布朗・詹姆斯、库里、汤姆森、杜兰特等一大批篮球超级明星。美国青少年篮球运动员必须通过SAT、ACT考试才能有资格参加大学篮球比赛。青少年运动员的毕业率是相当高的。只要出现一门课程不及格。就会被禁止参加任何比赛。因此，美国篮球运动员除了有高超的篮球技术水平，还有很高的文化素质，等到退役以后都能很快地融人社会，找到自己理想的工作。

（三）对中国青少年篮球兴趣的培养

1.正确引导。激发兴趣

青少年正处于青春发育的时期。他们对各种问题与各种事物都有自己独到的见解。在篮球教学中，介绍篮球运动发展史要和实际案例结合起来进行讲解。例如通过讲解中国男、女篮多次在亚洲蝉联冠军来激发青少年的兴趣，指出中国篮球运动在技战术方面的发展趋势。以正确引导，激发兴趣作为培养中国青少年篮球兴趣的切入点。

2.因势利导，培养兴趣

德国教育家第斯多惠说过。教育的本质不在于传授本领，而在于激励，唤醒，鼓舞。兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接会影响到学生的学习效果。学生能否通过对体育与健康课程的学习，形成良好的体育锻炼习惯，兴趣发挥了重要的作用。而因势利导是培养学生兴趣的重要途径。例如，教“行进间低手三步上篮”时，技术动作可分为三步教学，以右手投篮为例。第一步是行进间右脚跨出一大步的同时双手接球并且用身体保护球：第二步是接着左脚迈出一小步同时用力蹬地；第三步是右腿提膝上抬，同时双手举球于右肩上方。当身体接近最高点时，右臂向前上方伸直，手腕前屈通过中、食指拨球将球投出。动作口诀是“一大，二小，三起跳”。重点、难点突出，简单明了，可以使学生在脑子里用意念不停地想这个动作，学生在这个过程中得到享受，就会调动起学习兴趣，很快学会这个技术动作。因此，在篮球运动教学过程中能否做到因势利导，调动起学生的学习兴趣，教师的教学方法和教学手段在教学内容中起到至关重要的作用。教师应不断提高自身业务水平，使学生不断增加参与学习体育的兴趣。

3.释疑解难。稳定兴趣

一堂成功的课堂教学，应关注全班学生的个性差异。有的学生起点较低。协调性和灵活性较差。学起动作来相对较慢。教师面对这样的学生就得个别指导，多给一些鼓励，首先让学生树立起自信心。在教学过程中，有的学生相对起点比较高。可以一帮一。要求两个人到期末成绩挂钩，如果起点较低的学生提高得很快，那么到期末会给起点比较高的学生加分。这样既培养了相对起点较高学生的耐心、细心、爱心，还能提高他的说讲能力，也会增加学生之间的友谊。起点低的学生会想。“我们考试成绩是挂钩的，我会加倍努力学习，很快学会，不能拖同学的后腿。”教师在课堂上把主动权交给学生，教师只起到指导作用。如篮球运动步法移动的教学，学生一般都会不感兴趣。这时教师应该将枯燥的教学设计成一场游戏。并积极主动地加入到游蛑腥ィ指导学生玩游戏，边玩边学，在游戏中学会篮球的步法移动。如果教师能用各种灵活多样的教学方法来完成教学内容。让学生在不知不觉中开心地完成本次课堂教学内容，像这样将青少年篮球学习中不被喜欢的如移动练习、防守练习转变为更感兴趣的游戏活动，那么就一定会达到稳定青少年篮球兴趣的目的。

（四）中国青少年篮球兴趣的特征

1.篮球兴趣的沟通性

篮球是具有交际功能的体育运动。在篮球的兴趣培养中离不开“人与人”的沟通，包括学生与教师的沟通、学生与学生的沟通。例如在青少年篮球比赛中，青少年具有极强的竞争意识，比赛中双方攻防激烈，而到了场下，双方运动员经常能培养出深厚的友谊。形成良性竞争。共同进步。所以篮球的沟通性是对中国青少年篮球兴趣培养的保证。

2.篮球兴趣的动态性

青少年篮球兴趣与青少年个性和心理因素息息相关。具体表现为青少年性格波动性强、可塑性强、逆反性强，这些动态特征可以促进篮球兴趣的发展，也能导致篮球兴趣的消亡。例如，个别青少年运动员由于个性等原因，不能很好地融入团队当中。或者被队友孤立。还有一些青少年由于身高、身体天赋等原因被一起参与篮球活动的其他人嘲笑愚弄，这些都会导致学生对篮球产生厌恶情绪，抵触参加篮球运动。这种不易掌控性是篮球兴趣的现实特征，即表现型特征。

3.篮球兴趣的持久性

篮球能发展至今，离不开篮球的娱乐性和趣味性。这种趣味性是篮球保持“年轻”的重要核心因素。例如NBA之所以受到广大观众的喜爱。就是因为NBA在展示运动员天赋。展现篮球魅力的同时还具有极强的娱乐性。设有全明星周末、篮球大篷车等娱乐活动。在平时的生活中，篮球也经常被当做大众的娱乐项目，强健身体愉悦身心。所以篮球兴趣就是“玩”篮球的持久的核心因素。这种因素是持续发展篮球兴趣的动因。