健美操教学范文第1篇

一、小学健美操教学的意义

1.强身健体，塑造体形

小学正是学生身体发育的重要时期，在这个阶段进行健美操训练，能有效改善小学生的身体机能，帮助新陈代谢，促进心血管发育。可以说，健美操是放松心情、缓解学习压力的方法之一。

2.提高审美能力和节奏感，丰富想象力、创造力和表现力

健美操的动作优美，音乐也具有鲜明的节奏感和韵律感，健美操把音乐与动作相结合，不仅可以发展小学生的动作协调能力，还能提高小学生的审美能力。健美操的动作不是一成不变的，而是形式多样，不断变化的。在训练过程中，学生需要进行一定的创造和思考：如何才能使健美操的动作更加优美、有效，并且富有感染力。

3.培养坚毅品格，增强自信心

教育不仅要教学生知识，还要教会学生做人的品格，而健美操的教学与训练能有效培养学生坚毅的品格。初学健美操时，学生会遇到很多困难，如动作不协调、柔韧性差、动作无法到位、体力跟不上等，学生会觉得健美操很难学，但是学生又被健美操独特的魅力所吸引，所以学生会克服困难，坚持下去，从而锻炼了学生的意志力。如果小学生能一直坚持练习健美操，不但能最大限度地塑造体形，而且能在不知不觉中培养坚毅的品格，为今后遇到挫折时能勇闯难关打下坚实的基础。而优美的形体、阳光动感的舞蹈，也能增强学生的自信心，激发他们奋发向上。

二、小学健美操教学存在的问题

1.教师重视程度不高

受传统思想的影响，很多家长仍然存在重文轻体的思想，要想提高小学生健美操的水平，首先要提高小学生和家长的思想觉悟，让家长和学生意识到形体锻炼对学生成长的重要性。挺拔的身姿、优雅的气质，会传递给别人美好、向上的正能量，这对学生日后的发展十分有益。

2.教师忽视了学生的自主性

在小学健美操教学中，教师大多是按照规定的健美操动作进行教学，并不会在训练时和学生交流，聆听学生对健美操的意见等，忽视了学生的自主性。在学习过程中，学生处于被动地位，无形中减弱了学生的学习兴趣。

三、对小学健美操教学的反思

1.互动教学

健美操能改善教学中师生的双边关系，既重视教师的教，又重视学生的学，努力把教学主角让给学生，培养学生的开拓精神。在健美操课程中，教师应让学生体验、总结和讲解健美操动作技术的要领，让学生充分参与教学，真切体验和感受课堂教学内容。在教学过程中，教师可因地制宜，运用V字形、倒V字形、竖排、横排、圆圈等队形的变化，增加课堂的乐趣性。

2.趣味情境教学

教师可创设具有一定情绪色彩的比赛场景，由学生扮演不同角色，让学生主动思考、理解和体验所学的内容。如组织健美操比赛，设裁判长、难度裁判、艺术难度裁判、完成裁判，边线裁判、运动员等角色，能使课堂生机盎然。此外，教师还可以组织学生观看比赛视频，让学生欣赏优秀运动员的健美操比赛。

3.节奏紧凑教学

健美操教学范文第2篇

关键词：健美操；美育；健美操教学

健美操项目在高校体育教学中已经很普遍，它对人的形体、姿态、气质、审美等方面的提升作用已是共识．美育是培养学生审美观和感受美、鉴赏美、创造美的能力的教育，是学校教育的一个重要方面，是全面发展的素质教育的必要组成部分．美育对学生的影响深远，而在学校实现美育的一个重要途径就是通过各学科的教学来进行．健美操教学在美育方面有它独特的优势，教师应该深刻认识到这一点，在教学中对学生进行审美教育．

1美育

美育，即是对人的美感教育也叫审美教育．美育的过程是通过培养人们认识美、体验美、感受美、欣赏美和创造美的能力，使受教育者树立美的理想、具有美的情操、美的品格和美的素养．因而，美育的根本宗旨是培育学生的美好人格和心灵．学校的美育就是要让学生知道什么是美？树立正确的审美观念．提高审美水平，生活中善于发现美，并会欣赏美和积极创造美．生活中我们会发现一个热爱“美”、追求“美”的人，一定是一个阳光、积极向上的充满正能量的人，反之一个邋遢不追求“美”的人，生活中也一定是一个消极的人．因此，我们在教学中要充分挖掘教材中的“美”的元素，提高学生的审美能力，培养学生发现美、鉴赏美、创造美的能力．

2健美操中“美”的要素

现代健美操是由美国兴起，最早是美国太空总署为太空人所设计的体能训练内容，医学博士库珀设计了一些动作并逐渐加上音乐伴奏和服装［1］．健美操作为一项独立的体育运动项目出现是在20世纪70年代末，代表人物为简•方达，她是一名演员，当时演员中流行用药物或者呕吐法保持身材，但是对身体伤害很大．简•方达用健美操运动保持身材的苗条和健康，并且编写成书和录像带出版，由此把健美操运动推广到了全世界．健美操是在音乐的伴奏下，由基本体操动作和舞蹈动作组合而成的，由此可见，健美操具有很高的艺术性，它的产生就带着“美”的元素．它有动作美、姿态美、形体美、音乐美等多种要素，教学过程中学生潜移默化地受到这些美的要素的影响，陶冶人的情操，提升学生的审美能力．

2．1动作

美健美操动作舒展、大方、协调，每个动作都需要人体各个运动部位、关节的协调配合，才能完成好．健美操动作柔中带刚，刚中带柔，因此，动作本身就给人“美”的感受．正是这种动作的美，吸引人们去完成它，在完成的过程中感受美、表现美、创造美．

2．2姿态

美姿态是人体在静止或运动过程中表现出来的姿势．健美操中的姿态美就是在运动过程中人体表现出来的身体姿态，包括表情、上下肢的配合、躯干及头的协调运动、造型等．例如舞蹈家杨丽萍跳的孔雀舞，通过她的表演我们仿佛看到了一只孔雀在翩翩起舞，这就是姿态美．健美操教学中要教会学生观察、反馈自己的姿态，让学生知道美的姿态的样子，进而让学生养成良好的姿态．

2．3形体

美形体是人体外在的体型和体态．经常进行锻炼的健美操运动员体型好，通常身材匀称、苗条、线条流畅，身体矫健而轻盈，充满活力，充分体现了健美而不是瘦弱的病态美．健美操运动员拥有的现在风靡世界的“马甲线”，不仅男人喜欢，女人也一样想要拥有．通过健美操锻炼可以形成“马甲线”，练就美的形体．

2．4音乐美

如果健美操没有音乐伴奏，人们一定不会像现在这样喜欢这项运动．不同的风格配上不同的音乐节奏，遒劲快速的音乐配上刚劲有力的动作，舒缓慢速的音乐配上舒展柔和的动作，让人在运动中得到美的享受．经常进行健美操训练，可以提高人的节奏感和乐感．

3健美操与美育

健美操也和其它运动项目一样是随着社会进步、科技发展及人类的需要而产生和发展的．它具有浓郁的时代气息，与时俱进，人们在继承的同时不断的创新和完善．目前健美操的内容十分的丰富和广泛．它横跨体育运动、文学艺术和教育活动三大领域，具有体育、音乐、舞蹈、美学和德育等多种社会功能［2］，健美操的产生就代表了人们想通过它不断完善自身，按照美的规律、美的要求改变世界实现自己的愿望．健美操不仅仅是锻炼身体、增进健康，同时还可以塑造美的形体，培养良好体态，是陶冶情操、加强审美教育、丰富业余文化生活的很好的素材．健美操是在音乐伴奏下，动作取材于体操和舞蹈，是三者有机结合的产物，因此它带有浓郁的艺术色彩．健美操体现了人体在力量、柔韧、协调、节奏感、审美及表现力等诸多方面的综合能力．提高艺术修养和树立正确的审美观，产生积极向上、追求美好未来的健康情绪，陶冶情操［3］．因此，在加强学生思想品德教育中起着积极的促进作用．美育也叫审美教育，健美操教学可以提高学生的审美，学生的审美提高了也会更加喜欢健美操课程．因此，健美操与美育应该是相互促进的关系，在健美操教学中实施美育是符合教学规律和学生需求的．

4健美操教学中如何实施美育教育

4．1精心选择教学内容，用美的动作吸引学生

健美操教学内容丰富，教师要进行精心选择、安排．内容要考虑学生的年龄特点、兴趣爱好、接受程度等，使学生课上既锻炼身体又得到美的教育．内容不要太难，但要有观赏性，每个学生只要用心学习就可以学会，可以是组合性的健身操、形体训练、各种轻器械操、有氧舞蹈、搏击操、拉丁操等等．这就要求教师要与时俱进，不断进行学习，对自己掌握的动作进行更新和加工，让学生在健美操的课堂上潜移默化中受到美的启迪和教育．

4．2教师本身要注重形体，给学生以美的形象

健美操可以塑造美的形体，陶冶人的情操、改善人的气质，这是共识．但是如果教师本身平时不注意健身，保持良好的形象，在教学中无论怎样强调健美操对形体改善的作用也是没有用的，学生会从教师的形象中得出相反的结论．现在特别流行“马甲线”，试想一下，如果任课教师具有漂亮的“马甲线”和健美的身材，对学生的学习将会起到很大的促进作用．反之，教师身材臃肿、动作笨拙，学生很难喜欢上这门课．因此，教师平时一定要注意健身，保持良好的形体给学生做表率．

4．3教师要加强学习，重视“四美”教育

20世纪80年代，我们提倡“五讲、四美、三热爱”，“四美”为心灵美、语言美、行为美、环境美，在健美操课堂上也要贯彻这“四美”．美的东西是有共鸣的，在做优美的动作的同时心灵也得到净化．课堂上注意文明用语，举手投足间都蕴含着美，课上要求学生打扫卫生并注意保持环境整洁，课上不能大声喧哗和打闹等等，这都是在对学生进行“美”的教育．

4．4利用视频、音像等资料，激发学生审美的欲望

视频和音像更加直观和具体，而且视频中的示范者均动作优美、形体匀称、气质良好．多观看这些资料会激发学生的学习兴趣，同时提高学生的审美意识，增强学生的审美能力．教师也要提高动作质量，多做示范，与音像资料互相呼应．

4．5音乐的艺术美

音乐在健美操中是不可或缺的，如果离开音乐就没有今天的健美操项目．音乐的节奏有快有慢、旋律有激昂的有舒缓的，不同的音乐配上不同的动作，人体会不自觉地随着音乐节律运动．教师要精心选择课堂上使用的音乐，提高学生对音乐艺术美的感受，让学生既健身又感受到不同的美的元素，提高学生的审美能力．

参考文献：

［1］肖光来．健美操［M］．北京：人民体育出版社，2004．

［2］夏昆宣，李翔，段朝盈．健美操教学在高校体育与审美教育中的独特作用［J］．大理学院学报，2004，（4）：56－59．

［3］王金娟：健身健美操对培养高校女生终身体育观的影响［J］．辽宁师范大学学报：自然科学版，2008，（4）：529－530．

健美操教学范文第3篇

关键词：体育美学视域健美操教学

在当前的体育教学阶段，普遍也在进行着相应的改革。而目前很多高校在体育教学的时候也不仅仅拘泥于追求教学目标，而是更加注重培养鉴赏和学会展示体育之美。为了充分达到这样的教学要求，健美操教学也随之应运而生。然而就目前的健美操教学来说，仍然在很多方面有所欠缺，因此有必要以美学视域作为前提，就如何完善健美操教学发表自身的观点。

1、大学体育教学开展健美操课程的必要性

目前社会经济持续发展，民众更加注重生活质量，更加关心身体方面的健康。对于健美操来说，有机融合多种不同元素，能够非常利于学生锻炼身体，并且属于学生热选项目。就健美操自身来说，也主要包括两种不同类型。大众健美操生活较为多见，另外还有竞技健美操这种形式。健美操发展十分迅速，对于社会中各行各业的人们，也普遍造成十分重要的影响。在当前高校体育教学实际过程中，相对来说也比较的热门。通常对于大学体育教学，就健美操具体内容形式方面来说，一般属于大众健美操形式，但是同样融入一些竞技健美操内容。然而在融入过程中，普遍经历了相应的过程，目前很多的学生已经对其表示相当认可，并且非常愿意选择健美操。通过健美操教学，学生能够塑造较为良好的形体结构，在肢体方面也相较于以往能够保持更加协调，同时还能够有利于增进审美。对于健美操来说，需要全身各个组织关节都能够保持较为协调运动，能够做到充分调动全身，无论对关节还是肌肉部位，乃至于韧带等，作用十分明显。另外健美操项目具体开展的过程中，对于大学生的身体等方面来说，也普遍具有较为严格的要求。尤其是那些不协调的形体，有着相对来说较为明显的纠正。能够充分促进学生肢体实现更加协调。现阶段对于多数大学生来说，普遍在青春期，生长发育还未完全成熟。基于这一阶段之下，就学生的心理状况方面来说，明显变化比较大。一些学生注重追求美。大学体育教学阶段，把健美操这一重要性体育项目进行融入，能够使学生通过跳健美操，能够充分树立自信，良好的展示自我。健美操教学阶段，应遵循因地制宜原则，其中在场地和设备等方面，实际上要求并不高。于大学体育教学阶段，健美操教学的开展，能够利于大学生具备更加良好素质水平，不断提升审美水平，并且能加具备创造能力。

2、健美操究竟能够体现出何种体育之美

对于健美操来说，一方面能够利于健身，另一方面存在一定的艺术和美学思想，能够充分符合学生对美的孜孜不倦追求心理。健美操就自身本质特点来说，已然不仅仅是体育，而且更能够体现美学和艺术。

2.1、形体美学

大学体育尽管门类相对普遍较多，但就健美操教学来说，存在大量跳跃动作，并且能够充分带动学生骨骼关节部位，以及肌肉和神经。因此尤其对于大学生，通过开展健美操方面运动，能够利于学生正常发育生长，并能够让学生骨架在原有基础之上更加健壮，同时对于学生形体等各个方面，也能够进行一定程度优化。利用健美操运动，能够帮助学生充分调动全身。对于大学生形体方面，也能够予以科学塑造，能够对自己的肌肉等相关部位，予以合理有效的操控，从而能够实现轻巧灵便的目标。就健美操组成内容来看吧，主要包括大量静态形体姿势，利用健美操，能够让大学生都实现较为良好的锻炼。让大学生在此过程中能够实现更加深刻的理解，同时对于整个健美操来说，无论是意境还是情感，，普遍们能够实现较为良好的表达。运动开展的过程中，借助于张力与活动作用，能够利于学生身体更加协调，并且能够充分实现更加柔韧。

2.2、艺术美学

在健美操教学阶段通过比较自由，往往只要在此过程中有音乐，实际课程就能够顺利进行。在场地设备方面，明显要求也相对比较低。在其中音乐尤其非常关键，属于健美操的中心要素。只有音乐作为背景，那么对于健美操而言，也才能更加具备良好节奏，并拥有青春气息。在健美操具体开展的过程中，无论每个动作姿态，均应按照节奏才能顺利进行。一旦在具体阶段和节奏不能完全保持统一，会不利于健美操教学质量。健美操运动实际开展阶段，还应该充分注重情感方面的表达，动作与情感之间应该寻求默契，这样才能实现更加完美的表演，并能够完全感染到每位观众。另外要想实现健美操更加良好开展，对于茁壮以及道具方面，具有的要求也比较高。首先就应该力求着装较为整齐，这也属于较为基本的规范。就服装类型方面，应该和健美操类型保持相对较为一致。

2.3、素质美学

大学体育教学阶段，还应该充分重视素质美，力求能够充分展现身体美。利用运动和相关的一些技能，这方面能够合理有效的体现出来。素质就其来源方面来说，不仅有遗传的缘故，而且包含后天养成的因素。但是对于这些素质，如果能够经过后天持之不懈锻炼，能够实现较为有效的提升。在健美操具体开展的过程中，通过各种合理有效动作，能够充分促进学生更加协调。体育美学特征之下，能够完完全全把健美操优势展现，对于健美操这门课程来说，也才会得到广大师生或者民众认可。

3、体育美学如何影响大学健美操教学

健美操教学环节中，利用体育美学方面相关理念，以及在运动方面的审美，就学生综合素质方面来说，能够实现较为明显提高。健美操教学阶段，通过有效渗透体育美学方面价值观念，就会明显具备良好的促进功能。对于健美操自身来说，明显存在一定节奏性。开展健美操方面有关的教学，能够利于人体保持更加健康，学生身体能够实现更加灵活，并且能够更加具备柔性特点。但是人和人之间在接受健美操教学阶段，毕竟具有一定差异性，在审美或者其他一些重要方面，同样具有一定差异性。就体育美学这一重要性概念来说，通常多数学生的理解上，程度往往就会有所不同。而只有彻底进行理解，才能够完全的学会健美操。健美操就其本质特点来说，一方面彰显出运动美，另一方面彰显出艺术美。健美操锻炼阶段，学生明显会感悟艺术美的真谛，审美能力方面也会实现较为明显提升。在学生形体美方面，能够予以科学有效的塑造，学生普遍能够不断提升自身音乐鉴赏水平。在表现力等有关其他方面，也能够完完全全呈现出来。

4、如何基于美学视角下提升健美操教学

健美操教学就自身本质特点而言，我们可以毫不犹豫的说，这门课程综合性特点鲜明，充分包含多种美学，并且彼此之间合理有效的结合。因此我们应该基于审美的视角进行思考，对美学这一思想特征或者概念，也应该予以科学有效的分析，然后我们还应该充分结合教学内容实际，让学生能够充分进行感悟美，并能够充分学会艺术欣赏，同时能够积极进行创造美。健美操教学具体开展阶段，站在体育老师的视角，也应该力求自身带有一定的感情，力求能够通过自身满腔的热情，还有真诚等职业道德，能够真正去感染每一位同学，并和不同的学生之间，也应该予以及时有效的沟通交流，这样才能充分掌握学生的不足，帮助广大高校学生，使其能够及时调整方式，体会健美健美操开展过程中所具有的重要价值。健美操就其本质来说，蕴含着相对较为独特的魅力，学生应该学会积极融入参与进去，这样才能获取真正的感受，在审美能力等方面，也能够得到培养，并且能够利于学生更加爱美。

5、结语

本文结合现阶段大学体育教学特点，就基于美学理念下如何有效开展健美操教学展开相应探讨。由此可见，现阶段健美操教学方面仍然具有诸多方面的不足，需要对其进行不断完善。身为体育健美操教师，首先需要在教学态度上进行明确，并应该力求不断端正自身的思想，同时应不断完善关于健美操方面的教学计划，然后加强对学生较为合理的引导，并应变遵循循序渐进的原则，从而能够将美学理念充分渗透进学生的思想，实现健美操教学预期较为良好效果。

参考文献：

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[2]隋勇.体育美学视角下的高校健美操教学[J].体育时空,2014,(4).

[3]包迎春.体育美学视域下的健美操教学分析[J].黑龙江科学,2015,(8).

[4]王国娇.体育美学视域下的健美操教学分析[J].新校园（上旬刊）,2014,(10).

健美操教学范文第4篇

关键词:健美操教学现状问题对策

健美操起源于传统的有氧健身运动,是一项以健身、健美为目的,通过徒手和使用健美器械的身体练习,融体操、音乐、舞蹈为一体的运动项目。在我国,最早由北京体育大学于1982年将健美操课程引入高校体育课堂,后被列入高校体育教学大纲,成为普通高校体育选修课程之一,因其时尚、节奏动感、富于青春活力的特点,深受当代大学生的喜爱。笔者通过对健美操教学中存在的问题进行分析,结合自身多年从事健美操教学实践的探索和总结,提出相应的对策。

1健美操运动的特性

1.1健身美体性

健美操以人体解剖学、运动生理学、体育美学等学科为基础,以健身美体为目的。练习健美操,能使身体各部位的关节、韧带、肌肉施加合理的运动负荷,得到充分锻炼,有效地提高呼吸系统等内脏器官的机能,发展速度、柔韧等运动素质,不但能增进健康,通过长期的健美操练习,还能矫正身体的不良姿势,形成正确的姿态和健美的体型。

1.2艺术性和观赏性

健美操的节奏一般表现为动作力度的强弱和速度快慢上的规律性交替变化,无论是健身健美操,还是竞技健美操,无不表现出“健、力、美”的运动特征,其音乐节奏明快,伴着舒展、有力的动作,能使学生在锻炼中得到美的陶冶和享受。

1.3自由性

编排动作、音乐选择、练习方式及场地的自由选择度大,这些特点是其他运动项目所不能比拟的。练习者可以根据需要,随心所欲地对动作进行组合和编排,也可以根据自己的喜好,选择不同节奏、不同风格的音乐,练习场地也容易解决,加之对器械要求较低,运动量适中,便于练习者自主安排。

1.4休闲和娱乐性

健美操作为一种新兴的时尚体育锻炼项目,正以其独特的魅力深受广大群众的喜爱,人们可以在充满活力的音乐中,缓解身心压力,享受快乐。

2健美操教学的现状及存在的问题

目前高校健美操教学大多单纯采取以传授固定套路动作为主的传统体育教学模式,通过教师的讲解、示范,让学生进行模仿练习,纠错后再练习。该模式有利于学生熟练地掌握动作要领,在体育教学中曾经起过非常重要的作用,但随着我国素质教育改革的不断深入,传统的应试教学渐渐显示出它的局限性和滞后性。

2.1教学内容枯燥乏味

随着社会不断进步,知识日益更新,高校健美操教学内容因其逐渐显现缺乏启发诱导性的弊病已落后于时代步伐,理念急需更新。加之社会各种商业健身运动培训机构的不断出现,作为主体是年龄多在20岁左右的年轻人,当代大学生已不能满足高校相对比较单一的教学内容。他们更需要能满足自己个性化需求的健美操教学,改进健美操的教学内容是高校大学生的迫切需求。

2.2教学方式简单传统

不少高校健美操教学只注重动作技术的传授,而忽视对学生健美操学习的兴趣、能力及主体学习意识的培养。学生始终处于被动接受学习的状态,只能严格听从教师指令,按部就班地进行体育学习,对教材教法缺乏思考的余地。这种教学方法在客观上严重地束缚了学生个性的发展,学生为了记忆和掌握一套技术动作要反复琢磨和练习,时间一长就会感到枯燥、厌倦,导致学习兴趣下降,影响了学生对健美操课学习的积极性。

2.3师资力量有待加强

教师作为学生学习的对象,应具备优良的品德和精湛的技术,教师的自身素质、业务水平在健美操教学中显得尤为重要,教学过程中教师站位不当,示范难看清或口令、节奏不够有力度、纠正学生动作的方法不当,挫伤学生自尊心,这些都可能引起学生“怯学”“厌学”的消极心理。此外,随着今后教学内容的不断拓宽和丰富,现代舞、街舞、拉丁舞、爵士舞等等元素势必加入,也对任课教师提出了更为严苛的要求。然而,现阶段高校健美操教师,普遍尚不能适应高校健美操教学发展与创新的要求。

2.4学生乐感不够,音乐素材缺乏

在健美操运动中,音乐伴奏是表达情感的一种艺术,它能够让学生精神饱满,使其根据音乐节奏自我调配肌肉的紧张和放松,进一步加速学生学习的进程。健美操动作只有在音乐的衬托下,才更具生命力与艺术力。然而在实际教学中,有的同学能跟着教师口令把动作做下来,而一跟音乐就出现脱节,这主要是由于学生对伴奏音乐的理解不够。此外,有些高校教学使用的音乐长期不变换,人为地造成音乐素材缺乏,降低了学生练习时的兴趣,也不利于学生掌握音乐节奏和理解各种音乐风格能力的形成。

3提高健美操教学效果的对策

3.1精心设计教学内容

健美操教学内容的安排合理与否,是教师完成教学任务的前提和保证。现今的大学生思维方式活跃,往往希望能在健美操课堂上能学习到一些新的有价值的东西,教学内容的选择要保证具有全面性、针对性和有效性,不能规定太死、太具体,使教师能针对不同的教学对象,选择科学可行的具体内容。为增强学生的兴趣,提高教学质量,健美操教师可以在课堂中给他们适当加入现代舞、拉丁舞、爵士舞、健身街舞、健身瑜伽、搏击操、踏板操等流行元素的内容,扩展和丰富教学内容。

3.2改进完善教学方法

教学方法是教学活动的重要环节,合理地选择教学方法可以大大地提高教学效率,为最大程度地实现教学目的,教学方法的选择应有利于知识的传授和技能的形成。为此,我们在教学实践中,应不断改进,寻求多样的、多层次的教学方法,使之更为科学地符合教学的需要。

3.2.1重视学生的主体地位

现代教学理论重视学生的主体作用,主张教师的主导作用和学生主体作用的辩证统一和合理配置。学校在制定教学计划时,应给予任课教师更为宽松的教学环境,留出一定的空间由教师支配,鼓励教师大胆改进教学方法。教师不应仅仅停留在让学生学会几套动作,更重要的是在教学过程中应激励学生,启发学生,从长远目标出发注重学生的主动性、创新性及探索性的培养,设计出合理有效的教学组合,变传统被动式教学为主动式教学。例如把学生分成不同的小组进行小组观摩评比和小组创编竞赛等等,启发学生创造性地学习,让学生善于发现、分析、解决问题、总结规律,开阔思维、丰富多样性,提高学生创造性学习的能力。给学生提供一个良好的自我展示的舞台,满足其表现欲望的需求,同时也提高了学生的自信心以及对健美操的了解和认识。

3.2.2尝试多媒体教学

随着科学技术的迅速发展,现代化的教学手段运用于体育教学提高教学质量,已是一个主流的发展趋势。健美操教学也应该尝试充分地利用多媒体技术,当户外教学课受到天气影响不能正常开展时,可以把教学课安排到多媒体教室里去,通过采用电视、录象、图片等教学手段,既可以对优秀的健美操片段进行赏析,也可以把学生的动作拍成DV,让学生自己观看动作,纠正错误,让学生对动作的特点有更直观、准确的把握,教师的教学效率也将得到极大提升。

3.2.3成立课外组织

单纯依靠课堂教学毕竟有限,因此,在健美操课之外,为满足学生兴趣爱好,可以在专业教师的指导下成立健美操协会、健美操俱乐部等相关组织,形成具有一定规模、固定活动时间、活动地点、活动内容安排的组织机构,使学生可以自由地安排时间,积极主动地参与活动,带动各种健美操竞赛及活动的开展,也是对学生进行终身体育意识及自我锻炼能力的另一种教学模式。

3.3提高健美操教师素质水平

在健美操教学中,学生主要是通过模仿教师的动作学习技术,为了提高教学质量,师资力量水平显得尤为重要,健美操教师应该具有先进的教育理念、教学方法、扎实的专业知识和技能水平,并有着良好的个人形象,能够营造良好的教学氛围。学校应对现有的健美操教师,根据自身专业素质,有计划地加大培训力度,使得健美操教师可以不断地提高能力,将新的经验转化到教学水平上来。

3.4加强学生乐感的培养,科学选用音乐

音乐是健美操的灵魂,贯穿于教学始终,音乐配合的好坏直接影响学生动作完成的效果。科学合理地选择音乐,可以使学生在完成动作的过程中体验到其中的愉悦,从而激发学生的情感,增强健美操的生命力和艺术性。此外,在健美操教学中,要提高健美操动作的表现力,帮助学生理解健美操音乐的特征,培养其乐感理解能力至关重要。

4结语

当前普通高校健美操课深受传统体育教学的影响,在一定程度上限制了学生的个性发展,影响了学生的学习兴趣。我们应从健美操教学实际出发,改进教学思路,从教学内容、教学方法、教师素质和教学配乐等多方面入手,革新教学,采取积极有效的方法,提高高校健美操教学效果,培养大学生多种能力和素质,使其养成终身体育的习惯,从而更好地促进健美操运动的普及和发展。

参考文献

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[4]罗二凤,晁卫华.论普通高校健美操的体育价值[J].科技信息(学术研究),2006(12):173.

健美操教学范文第5篇

1．1在健美操教学中．情感是实现健美操教学的重要手段在教学中师生之间的交流才是教学活动所在。情感是人与人之间的关系与交流的重要心理因素．缺乏这种心理因素，健美操教学不仅会失去生机．而且最终导致整个教学的失败。所以情感教育就是强调教师在教学的每一个环节中．自始期成绩至终地发挥情感的教育感化作用．通过自己积极的情感去影响学生，使学生受到教师积极情感的熏陶．从而培养自己积极健康的情感和激发其学习热情与奋发进取的精神。

1．2在教学实践中得出．师生之间建立良好的情感是教学成功的必要因素教师在教学中对学生的关心、对教学的责任感和富有感情的讲解都会使学生乐于接受所学内容．如果师生之间相互感染、相互促进、共同克服困难．教学过程就会变成师生愉快合作，共同努力求知的过程，就能把教学工作推向前进。

2情感教育在健美操教学中的作用

2．1情感对学习起推动作用在学习过程中情感虽不能直接起作用．但其间接影响十分明显。长期以来．健美操教学只注重对学生进行现阶段的动作技能方面的培养．而忽视了对学生心理因素的培养，即忽视非智力因素的培养。学生的发展包括身心两个方面．健美操教学的目的不仅仅是“塑身”，而且还要“塑心”力求培养学生身心全面发展的“四有”人才。

2．2从心理学的角度看，课堂教学就是师生态度、兴趣、认知、情感、意志等方面的心理活动和心理交流的过程师生双方唯有通过态度上的一致、兴趣上的稳定、认知上的协调、情感上的互应、意志信心上的相互鼓励等，才能形成良好的课堂气氛和达到理想的教学效果要做到这一点．除教师的自身努力和改善教学条件以外．更重要的就是调动和挖掘学生的心理潜能．培养和发展学生的非智力因素心理学研究表明．兴趣和情感是人们接受信息渠道的“阀门”．在缺乏必要的兴趣和情感的情况下．理智处于一种昏睡状态．不可能进行正常的工作所以体育教师只重视健美操知识、动作技术的传授．强调学生对智能的培养．而忽视对学生的非智力因素的培养．就必然会削弱学生的学习主动性和创造性．使学生不可能用较高的心理能量参与教学活动．结果导致学生在学习中得不到心理上的快乐。

2．3从学习过程看．学生的健美操学习活动是由三个系统组成的一是由运动、呼吸、循环、神经等生理因素组成的身体运动系统；二是由感知、记忆、思维、想象等智力因素组成的操作系统；三是由兴趣、情感、意志、性格等非智力因素组成的动力系统。这三个系统是相互交织在一起的．是缺一不可的。身体运动系统主要表现在学生所掌握的动作技能和身体锻炼上．操作系统主要承担对各种知识、动作概念和动作技能的加工、处理工作，动力系统对学生学习起着定向、推动、维持和强化等作用。学习活动就是在这三个系统的共同作用下完成的．没有运动系统和操作系统．学习任务就无法完成．没有动力系统学习活动既不能发生也不能完成。健美操教学实践证明：稳定的兴趣、良好的情绪和坚强的意志品质．会使学生在课堂上精神振奋．并以积极认真的态度投入到健美操学习之中．身体就会得到很好的锻炼：相反．若对健美操失去兴趣和产生不良情绪的学生．在课堂上就会精神不振，并以消极、懈怠的态度对待健美操学习．身体就不会得到很好的锻炼。苏联教育家赞可夫说过：“扎实的掌握知识与其说是靠多次的重复，不如说是靠内部的诱因、靠学生的情绪态度而达到的。”

3情感教育在健美操教学中的培养

学生在学习和练习中要承受一定量的运动负荷，这样就决定了健美操教学在培养学生非智力因素方面有着独特的优越性。那么，非智力因素在健美操教学中如何培养呢?

3．1调动学生内在的学习积极性．培养学生浓厚的学习兴趣培养学生的学习兴趣是推动学生探求知识、掌握技术和技能的一种“激发剂”．学习兴趣越浓厚，学习效果就越好。因此，在健美操教学中应有效地引导、激发、提高学生的学习兴趣，使学生对教学内容产生爱好和追求的意向

3．1．1改进教学方法．引起学习兴趣教师要根据教学的实际情况，利用多种有效的教学方法．让学生感受到和体验到健美操运动的趣味性和娱乐性．引起学生对健美操课的兴趣

3．1．2及时评价练习效果，激发学习兴趣。学生每一次练习后教师都应该及时给予正确的评价．让学生及时获得反馈信息，教师还可以结合示范．耐心讲解指导．让学生体会正确技术动作，以激发学生的学习兴趣。

3．1．3在引导和鼓励中提高学习兴趣教师要根据学生的实际情况．提出通过一定的努力．在一定的时间就能作到的明确而具体的要求，并使学生及时了解学习效果．在这一过程中教师应善于引导和鼓励学生去自我锻炼．解决练习中所遇到的困难．采取有效的方法诱导练习，提高学生的学习兴趣

3．2创造和谐的课堂气氛培养积极的情感和谐的课堂气氛．造成一种具有感染性的催人向上的教育情境．使学生受到感化和熏陶．师生之间容易产生情感共鸣：而生动活泼愉快的课堂气氛．则使学生大脑处于兴奋状态，易于受到情感的影响而引起学习兴趣．这样学生就会以积极的热情去获得知识、掌握技术、增强体质并进行创造性的学习因此．教师应当重视学生情感因素的培养。

3．2．1教师要有健康的情感教师首先要对本职工作有着满腔的热情，课堂上精神饱满，和颜悦色，让学生感到教师可亲可敬；示范动作要准确、轻松、优美，引起学生跃跃欲试的情绪；语言生动形象、幽默诙谐．用自己的饱满精神和丰富情感去感染学生。这样随之而来的是学生情绪和情感的变化。课堂就有了良好的情绪气氛。

3．2．2创造和谐的气氛健美操教学具有很强的即时性和分散性．师生之间有着频繁的交往，格外需要一种亲切、和谐的课堂气氛。教师要有强烈的事业心和责任感．处理好师生关系，与学生在心理上进行沟通。用热诚、公正、负责的教态去赢得学生们的信任和尊重，促使他们对要学的知识和技能产生渴望教师还要从教学实际出发．灵活运用教学方法．及时控制学生的情绪，将学生的情感全部投入到学习之中。